Как с помощью перекиси водорода защититься от коронавируса? Перекись как антисептик от COVID-19

Обновлено: 05.10.2024

Проблема коронавирусной инфекции актуальна во всем мире, поскольку приобрела масштабы пандемии. Вирус SARS-CoV-2 ежедневно диагностируется у сотни тысяч людей.

Известно, что любую болезнь проще предотвратить, чем лечить, поэтому мы составили рейтинг средств, которые помогут защититься от опасного вируса.

Перекись, как дезинфицирующее средство от коронавируса

Перекись водорода (Н2О2) — мощное дезинфицирующее средство, убивающее различные:

• вирусы;
• бактерии, в том числе стафилококки;
• грибки;
• споры плесени;
• коронавирусы.

Продаются и используются:

1. 3%-е;
2. 6%-е готовые растворы.

В более сильных концентрациях это средство использовать не рекомендуется, так как оно имеет отбеливающий эффект, может повредить поверхности, а также взрывоопасно.

Защитит ли перекись водорода от коронавируса

Перекись (пероксид) водорода - прозрачный раствор, который благодаря сильным окислительным свойствам убивает большинство микробов, в том числе коронавирусы. При контакте с вирусной оболочкой, бактериальной или грибковой клеткой пероксид разрушает их структуры и вызывает гибель микроба.

Пероксид водорода также эффективно берется с бактериальными спорами. Спора - это устойчивая форма, покрытая прочной оболочкой, в которую бактериальная клетка переходит, попадая в неблагоприятные внешние условия. В такой форме она не размножается, а лишь «выживает», но при улучшении условий окружающей среды вновь активируется. Перекись дает возможность уничтожить споры, чтобы предотвратить последующее размножение бактерий.

Исследовано влияние перекиси водорода на разные типы коронавируса. Перед исследователями стояло несколько вопросов: убивает ли перекись водорода коронавирусы, как быстро она действует, какая концентрация перекиси активна против коронавируса и безопасна ли она для кожи.

Установлено, что перекисью водорода можно убить коронавирус, но едва ли ее получится использовать в качестве кожного антисептика: она начинает действовать в течение 0,5-1,0 минуты, тогда как концентрированный этиловый или изопропиловый спирт уничтожает вирус за несколько секунд. Кроме того, 3%-ный пероксид водорода при частом применении сильно пересушивает кожу рук. Зато перекись водорода хорошо дезинфицирует поверхности от коронавируса даже в невысокой концентрации - до 0,125%. При этом временной фактор не столь важен - перекись можно не смывать длительное время, пока все коронавирусы не будут уничтожены.

Защитные костюмы

Костюмы предназначаются для медиков, которые контактируют с инфекционными пациентами. Они полностью покрывают тело, волосы.

Костюмы могут быть одноразовые или многоразовые. Первые производятся из полиэстера, вторые - полимер-вискозной или х/б ткани.

Купить защитный костюм можно в специализированных магазинах, где продается медицинская одежда, или в аптеках. Цена костюма зависит от качества материала и составляет от 900 до 90 тысяч рублей.

Некоторых медицинских сотрудников обеспечивают противочумными костюмами, которые раньше использовались, чтобы исключить заражение чумой или оспой. Такие комплекты надежно защищают органы дыхания и кожу, исключают попадание вируса в организм.

После носки одноразовые костюмы заливают дезраствором, затем утилизируют. Многоразовые комплекты обрабатывают антисептическими средствами, стирают при температуре не больше 60 градусов.

Обычному человеку не нужны защитные костюмы, исключение составляют случаи, когда происходит посещение инфекционного больного или за ним ухаживают в домашних условиях.

Банковские карты

По данным ВОЗ, вирусная инфекция «живет» не только на одежде, предметах общего пользования, но и на деньгах, поэтому рекомендуют избегать расчета наличными в магазинах. Возможно до того момента, когда деньги оказались у вас, их держал в руках больной человек.

Лучшим вариантом в данном случае станет расчет банковской картой.

Маски и респираторы

Наиболее популярным и необходимым средством защиты считаются респираторы и маски (многоразовые или одноразовые). До сих пор во всех странах мира, где диагностируется вирусная инфекция, действует масочный режим.

В масках рекомендуется находиться в общественных местах, транспорте, любом помещении, кроме собственной квартиры.

При ношении масок следует соблюдать некоторые правила:

Если человек здоровый, после ношения маску кладут в полиэтиленовый пакет, плотно завязывают и выбрасывают. В случае с больными людьми, маски после использования замачивают в дезинфицирующем растворе и только потом кладут в пакет, плотно закрывают и выбрасывают.

Многоразовые маски нужно снять перед тем как зайти домой, положить в пакет или сразу постирать, используя для этого хозяйственное мыло или порошок.

Менять маску нужно каждые 2-3 часа, многоразовые допускается носить 6 часов.

Каждый человек должен иметь свою маску, надевать чужую категорически запрещено.

Маска должна закрывать нос, рот, проволока должна прилегать к лицу, фиксироваться за ушами. Не стоит носить маску на подбородке или таким образом, чтобы она прикрывала только рот. Эффекта от такого ношения ждать не стоит.

Респиратор в разы эффективнее, чем маски. Выделяют несколько степеней защиты: FFP2 и FFP3 лучше прилегают к лицу, способны задерживать вещества до 0,5 мкм. Работают на протяжении 6-8 часов.

Ношение защитной маски с соблюдением правил ношения поможет уменьшить риск заражения вирусной инфекцией, а также исключить ее распространение, если человек уже болен или является носителем вируса.

Антисептические свойства перекиси

Вирусы, имеющие оболочку, к которым относится коронавирус , боятся воздействия перекиси водорода, потому что она разрушает их. В связи с этим она является стабильным и эффективным антисептическим средством против вирусов, поэтому можно использовать ее для обработки рук. Т акая процедура сделает их чистыми и безопасными, убива я различные инфекции, в том числе и коронавирус.

Одноразовые перчатки

Еще одним способом защиты считаются одноразовые перчатки, которые нужно надевать перед выходом на улицу, походом в магазин. Применение перчаток - обязательное условие соблюдения масочного режима.

После выхода из магазина или прихода домой, перчатки кладут в пакет, плотно закрывают и выбрасывают. При ношении перчаток нельзя дотрагиваться до рта, носа или тереть глаза. Сделать это можно только после того, как их снимете, обработаете руки антисептиком или помоете с мылом.

Перчатка, как и любой другой предмет, может содержать вирус, поэтому нельзя одну пару использовать несколько раз.

Замачивание для дезинфекции

Кроме протирания различных поверхностей, перекись водорода может послужить безопасным дезинфицирующим средством для замачивания. Для этого нужно наполнить ей емкость, положить туда:

• зубные щетки,
• детские игрушки,
• другие предназначенные для этого вещи.

Подержать их в растворе 10-20 минут, после чего все вытереть насухо и пользоваться как обычно.

Краткий итог

Пероксид водорода - эффективное средство для профилактики коронавирусной инфекции. В первую очередь его рекомендуют использовать для дезинфекции помещений, а также добавлять в спиртовые санитайзеры. Однако этот раствор не применяют для лечения Covid-19 ни внутрь, ни наружно, ни для обработки слизистых оболочек.

ЩЁЛОЧИ Сам вирус- имеет очень хрупкую структуру, единственная его защита - липидный слой. Этот жировой слой быстро разрушается под действием щелочной среды под действием пены, мыла, моющих средств. Без разрушенного жирового слоя белковая часть вируса практически беззащитна и очень быстро разрушается.

ТЕМПЕРАТУРА. Также влияет на состояние жировой оболочки, чем теплее- тем быстрее «растопится» жировой слой оболочки вируса. Поэтому все обработки от вируса проводите теплой и горячей водой- это касается как мытья рук, так и влажной уборки и обработки поверхностей

СПИРТЫ. Спиртовая смесь в виде любого алкоголя более 65% растворяет защитную оболочку вируса.

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ. В соотношении 1 часть бытового отбеливателя к 5-ти частям воды отлично расщепляет вирусный белок. Напомню, что в рекомендациях НИИ Дезинфектологии Роспотребнадзора по выбору средств для дезинфекции при коронавирусной инфекции применяют и спирт-содержащие и хлор-активные соединения!

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА. Также эффективна в борьбе с вирусами, но в меньшей степени, чем спирты. Разрушает вирус в концентрации не менее 3%, используется преимущественно для обработки поверхностей и мытья полов, так как в данной концентрации неблагоприятно воздействует на кожу и может испортить некоторые поверхности.

АНТИБИОТИКИ. Обладают бактерицидным действием, воздействует на бактерии. В отношении вирусов - не «работают».

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ВИРУС СОХРАНЯЕТСЯ НА ПОВЕРХНОСТЯХ

Ткань и другие пористые поверхности- 3 часа.

Медь и дерево- 4 часа. (Медь обладает антисептическими свойствами, а древесина оттягивает на себя влагу, что препятствует отслаиванию и делению вируса).

Пластик- 72 часа (!)

Важно! Вирус инертен во внешней среде, поэтому при встряхивании материала , на котором он находится или обработке материала или поверхности щеткой, вирус отрывается от поверхности и начинает свое движение в воздушном пространстве, попадая на слизистые и кожу.
Поэтому- правило: обработай- потом тряси!
По этой причине целесообразно ограничить количество вещей и предметов в помещениях для упрощения процесса обработки и дезинфекции.

Вирусы хорошо переносят холод и прохладу, предпочитая влажную среду и темноту, поэтому чем более светлое , теплое и сухое помещение- тем лучше.

УЛЬТРАФИОЛЕТ. Уничтожает вирус быстро. Вместе с белком вируса способен воздействовать и на бели кожи, вызывая раннее старение кожи и риск заболеваний, поэтому при УФ-обеззараживании нужно соблюдать дополнительные меры предосторожности.

Коронавирус не попадает в организм через здоровую кожу, но может находиться в складках кожи, под ногтями, на теле и быть занесенным при контакте с руками.

Соблюдайте простые правила гигиены и дезинфекции и будьте здоровы!

В связи с эпидемией коронавируса (COVID -19) люди запасаются дезинфицирующими средствами. В условиях дефицита этих средств прекрасной альтернативой им может стать обыкновенная перекись водорода, служащая людям в течение многих поколений. Ее преимуществом также является доступная цена.

Фото: перекись водорода, как антисептик

Содержание

Хлорсодержащая бытовая химия

Приходя домой с улицы, необходимо первым делом помыть руки. Однако, вирус может присутствовать не только на коже, но и одежде, обуви. Эксперты советуют в разгар эпидемии купить специальные средства для очистки поверхностей и одежды. В составе таких средств должен присутствовать спирт или раствор хлора. Инфекция под их воздействием погибает.

Хлорсодержащая бытовая химия действуют несколько часов, некоторые средства можно использовать для стирки и обработки одежды.

Как применять для дезинфекции

Для приготовления дезинфицирующего раствора от коронавируса понадобится 3 или 6-процентная перекись водорода. Однако 6%-ного пероксида в свободной продаже нет, поэтому приведем рецептуру для 3%-ного средства.

1. Перед началом приготовления раствора наденьте защитные резиновые перчатки, чтобы не повредить кожу рук. При работе с пероксидом, концентрация которого не превышает 3%, закрывать маской дыхательные пути нет необходимости.
2. Чтобы приготовить 5 л раствора размешайте 25 г моющего средства в 500 мл воды, затем влейте туда 600 мл пероксида, еще раз размешайте и долейте воду до 5 л.
3. Чтобы обработать пол, стены, предметы мебели нужно смочить в полученном растворе тряпку, протереть их, а через 5 минут смыть средство чистой водой. Можно также распылять дезинфектант на поверхности из пульверизатора, а затем протирать.
4. Столовые приборы, игрушки, мелкие предметы обихода погружают в раствор, накрывают крышкой, выдерживают 5 минут, а затем промывают под проточной водой не менее минуты.
5. Раствор также допустимо использовать для замачивания белого белья, но на цветные ткани его наносить нельзя - перекись работает как отбеливатель.
6. После завершения уборки проветрите помещение.

Хранить готовый дезинфицирующий раствор нужно в затемненном месте не более 24 часов.

Лечение перекисью COVID-19

ВАЖНО. Начинать лечение следует осторожно, увеличивая дозу постепенно.

1. В первый раз берете 200 мл теплой чистой воды, добавляете туда одну каплю 3%-й перекиси водорода и выпиваете за 30 минут до еды.
2. Далее можно добавлять по одной капле, чтобы организм понемногу привыкал.
3. Во второй раз — две капли.
4. В третий — 3 капли и т. д.

Максимальная рекомендуемая доза — одна капля на 10 кг веса. Полный лечебный курс — две недели. Далее следует перерыв на два-три дня, после чего процедуру можно повторить. Таким образом, вы поможете защитным силам своего организма в борьбе с вирусом.

Фото: перекись водорода

Как применять для дезинфекции

Мощные окислительные свойства перекиси позволяют использовать ее в санитарных целях, для обработки поверхностей от COVID -19 .

1. Протирая ключи, ручки дверей, шкафов и других приспособлений, к которым часто прикасаются руками, вы убьете инфекцию и ослабите вирус.
2. Можно сделать влажную уборку помещений, добавляя перекись в воду.

ВНИМАНИЕ. В чистом виде перекись водорода является прекрасным дезинфицирующим и чистящим средством, но нужно быть осторожным, смешивая ее с другими веществами во избежание нежелательных последствий.

Фото: флакон перекиси водорода

Перекись водорода для профилактики коронавируса

Для профилактики заражения при эпидемии коронавируса перекись водорода применяется двумя способами:

1. Дезинфекция поверхностей в квартире и предметов быта.
2. Обработка рук комбинированными антисептиками.

Вопросы о том, как перекись водорода влияет на коронавирус во время дезинфекции и как правильно проводить обработку помещений, мы разобрали ранее. Сейчас более подробно остановимся на антисептиках, в состав которых входит пероксид.

Согласно рекомендациям ВОЗ, активным компонентом любого антисептика для рук, который помогает защититься от коронавируса, является этиловый или изопропиловый спирт, перекись также входит в состав санитайзера, но лишь в качестве вспомогательного ингредиента, а будут ли туда добавлены иные компоненты - вопрос второстепенный.

ВОЗ советует готовить антисептик по следующему рецепту:

1. Вылейте в стеклянную емкость 830 мл 96%-ного этилового спирта или 750 мл 99,8%-ного изопропилового спирта.
2. Добавьте к нему 40 мл 3%-ного пероксида водорода.
3. Влейте 15 мл 98%-ного глицерина или масла, смягчающего кожу рук.
4. Добавьте воду до получения 1 литра раствора.
5. Тщательно перемешайте смесь и начинайте использовать через 3 дня.

В рекомендациях ВОЗ указано, что 3%-ная перекись водорода в данном случае используется не против коронавируса (для его уничтожения достаточно спирта), а для удаления из санитайзера попавших туда бактериальных спор.

Полученным антисептиком следует обрабатывать руки во время посещения общественных мест, после прикосновения к дверным ручкам, поручням, перилам и т. д.

Защитные экраны

Защитные экраны производятся из полиуретановой пленки, прикреплены к наголовнику или бейсболке. Их применение позволяет обеспечить защиту от прямого попадания вируса при контакте с больным человеком. Носить защитные экраны рекомендуется врачам и медицинскому персоналу, офисным сотрудникам и работникам учебных заведений.

Экран полностью не защитит от проникновения вирусной инфекции, поэтому под ним обязательно должна быть маска или респиратор.

Преимуществом ношения защитного экрана считается отсутствие возможности притрагиваться руками к лицу.

Добровольная самоизоляция

Инфекционный больной может заразить до 10 и больше человек, поэтому, если появились первые симптомы инфекции, важно оставаться дома на добровольной самоизоляции, вызвать врача или позвонить семейному доктору.

В зависимости от состояния здоровья, выраженности симптоматики, назначается лечение. Чтобы исключить заражение окружающих, нужно оставаться на карантине 14 дней. На протяжении этого времени сдать тест, периодически консультироваться с врачом.

В случае ухудшения самочувствия, сильного кашля, одышки - вызывать бригаду медиков. Каждому пациенту, который заболел вирусной инфекцией, необходим индивидуальный подход.

Перекись как лекарство от коронавируса

Как указывают врачи и эксперты Минздрава и ВОЗ, лечить пациента перекисью водорода после заражения коронавирусом бесполезно. Некоторые источники советуют при появлении признаков болезни - першения в горле, насморка и т. п. - орошать полость рта и носа разведенной перекисью. Однако у медицинского сообщества вопрос о том, боится ли попавший в организм коронавирус перекиси водорода, вызывает определенные сомнения.

Дело в том, что первые симптомы инфекционного заболевания появляются тогда, когда вирус уже размножился в клетках слизистой носоглотки и носовых ходов. Остановить процесс на этой стадии никакая перекись уже не сможет. Именно поэтому она не включена в рекомендации ВОЗ и Минздрава по лечению Covid-19.

Антисептики для рук

В топ средств защиты находятся антисептики для рук, которыми следует пользоваться регулярно. Ими необходимо систематически обрабатывать руки, особенно после нахождения в местах большого скопления людей. В составе антисептиков может содержаться:

изопропиловый или этиловый спирт;

Особо эффективными считаются те, которые содержат не меньше 60% спирта или другого дезинфицирующего компонента.

Применение качественного антисептика позволяет убивать вирус в течение 1-2 минут. Антисептики для рук выпускаются в форме раствора или геля для обработки рук.

Защитные очки

Очки входят в перечень средств защиты от вирусной инфекции. Имеют такое же предназначение, как и защитные экраны.

Носить их рекомендуется тем, кто находится в группе риска или работает в местах с высоким риском заражения: больницы, школы, промышленные предприятия, офисы.

Известно, что вирус способен проникать в организм через слизистые, поэтому для защиты важно защищать не только рот и нос, но и глаза.

Перекись как дезинфицирующее средство от коронавируса

Специалисты НИИ дезинфектологии Роспотребнадзора рекомендуют применять 3-6% перекись водорода для приготовления дезинфицирующего раствора, который уничтожает большинство микроорганизмов, в том числе коронавирусы. Эффективность водного раствора перекиси водорода против коронавируса можно повысить, если добавить к нему моющее средство на основе мыла. Мыла высушивают и разрушают жировую часть вирусной оболочки, что ведет к быстрой гибели микроба.

Как правило, дезинфицирующее средство на основе перекиси водорода действует на коронавирус в течение 1 минуты. Но смывать раствор с поверхностей лучше не сразу - оптимально выждать 5 минут и только потом его удалить.

Однако учитывайте, что в борьбе с коронавирусом при помощи пероксида водорода есть риск повредить «чувствительные» поверхности, такие как металл (перекись провоцирует его коррозию), цветные тканевые покрытия (они могут поменять оттенок, обесцветиться). Поэтому в сомнительных случаях дезинфектант предварительно лучше опробовать на незаметном участке предмета. Протирать же перекисью водорода стеклянные, керамические, деревянные, пластмассовые, резиновые поверхности для защиты от коронавируса можно безбоязненно.

Перекись, как лекарство от коронавируса

Много лет в медицине существует универсальная методика профилактики и лечения многих заболеваний с помощью 3%-й перекиси водорода. Это методика профессора, доктора медицинских наук — Ивана Ивановича Неумывакина. Методы, разработанные им, помогли уже многим людям. Они позволяют лечить и проводить профилактику всех вирусных заболеваний, в том числе и нового коронавируса.

Хранение перекиси водорода

Под воздействием света это антисептическое средство подвержено разрушению, поэтому лучше покупать его в темных стеклянных или пластиковых бутылочках. Чтобы оно служило вам эффективн ым дезинфектором , нужно хранить его в сухом прохладном и темном месте. После открытия бутылки средство хранится не более 30 дней, так как быстро теряет свои свойства при взаимодействии с воздухом.

П ерекись водорода в небольших концентрациях безопасна для использования. Это недорогое, но эффективное средство поможет вам как в профилактике, так и в борьбе с коронавирусом (COVID-19).

Консультант проекта, соавтор статьи: Овчинникова Наталья Ивановна | Гастроэнтеролог, Гепатолог, Инфекционист Стаж 30 лет / Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук

Образование: Диплом по специальности "Лечебное дело", Новосибирский государственный медицинский институт (1988 г.), Ординатура по специальности "Гастроэнтерология", Российская медицинская академия последипломного образования (1997 г.)

Поможет ли керосин защититься от COVID-19? Какие вещества являются альтернативой спиртовым антисептикам?

Детский врач, кандидат медицинских наук, врач высшей категории и телеведущий

Пандемия спровоцировала большой спрос на санитайзеры, антисептики и дезинфицирующие средства. Спирт в аптеке найти стало невозможно. Давайте проведем обзор самых популярных аналогов и разберемся, есть ли эффективная альтернатива санитайзерам (антисептикам для рук).

Салициловая кислота или муравьиный спирт. Эти препараты содержат спирт, и поэтому обладают бактерицидным эффектом. Ими можно единожды обработать руки, но системное их использование недопустимо. Эти средства применяются для лечения и имеют специфическое действие на кожу. У многих людей есть противопоказания к их применению.

Бесспиртовые антисептики. Безусловно, они работают против коронавируса (если мы говорим, например, про перекись водорода или хлорсодержащие антисептики). Но они не работают быстро. Так что если вы купили то, что называется санитайзером, но оно не содержит спирта — это не годится для быстрой обработки рук. Нужно искать что-то другое.

Пищевая сода. Пищевая сода может очистить ванну от налета, если нет более современной альтернативы. Но антисептиком пищевая сода не является.

Декаметоксин (декасан). Его основное действие - бактерицидное, то есть он борется с бактериями. От коронавируса он не защитит.

Диоксид хлора (Air Doctor: блокатор вирусов и аллергии для взрослых). Не существует чудодейственного газа, который защитит вас от всего на свете. Если кто-то утверждает подобное — он шарлатан. Эффективность таких приборов не доказана.

Мирамистин. Как антибактериальное средство — да, вполне годится. От коронавируса препарат не защитит.

Марганцовка. Раствор марганцовки обладает бактерицидным эффектом в большой концентрации, когда он становится ядовито-красным. Но тогда этот раствор разъедает кожу. Никакого отношения к дезинфекции при коронавирусе марганцовка не имеет. Лучше забудьте о ней.

Моющее средство для посуды вместо мыла. Вирус имеет жировую оболочку (липидный слой). Все, что растворяет жиры, убивает вирус. Средство для мытья посуды чудесно справляется с этой задачей, и его действительно можно использовать для мытья рук.

Бензин или керосин. Пожалуйста, не надо. Последствия могут быть ужасные, а пользы это не принесет.

Жидкость для полоскания рта. Использовать такие средства в качестве санитайзера — это бред, но руки будут пахнуть просто замечательно.

Хлоргексидин. Этот препарат против коронавируса практически не активен. Он не заменяет использование мыла и нормального санитайзера.

Водка. Водка не годится для того, чтобы быстро убить вирус: ею нужно обрабатывать руки в течение 5 минут, чтобы получить нужный эффект. Чтобы спиртосодержащие жидкости были эффективны против коронавируса, в них должно содержаться не менее 60% спирта, а в водке всего 40%.

Жидкости на основе фитонцидов. Фитонциды не имеют никакого отношения к защите от коронавируса.

Перекись водорода. Перекись можно использовать для дезинфекции поверхностей. Более того, достаточно будет 0,5%-ного раствора. Обычный 3%-ный раствор можно развести кипяченой водой.

Делайте правильные выводы! Антисептики для рук используются тогда, когда вода и мыло недоступны. В любых других ситуациях просто мойте руки в течение 30 секунд. Мыло и вода эффективнее и безопаснее любого санитайзера.

Подписывайтесь на наш телеграм

Вы не авторизованы!

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Добрый день!
Большое спасибо за такой подробный рассказ про дезинфецирующие средства! В ситуации, когда не было мыла под рукой меня как-то выручил роликовый дезодорант для подмышек. Обработала ребенку коленку и ладошки. Там состав: Aqua, Alcohol denat.(35,2% Vol.), Ceteareth-30, Ceteareth-12, Triethyl Citrate, Ethylhexylglycerin, Parfum, Phenoxyethanol, Hydroxyethylcellulose и чего-то ещё. Но я подумала, что за неимением ничего, можно обработать и этим составом. Есть небольшое количество спирта и консистенция достаточно желеобразная. Какое-то время подержиться - сразу не испарится. Добежать до воды с мылом))

Евгений Олегович, здравствуйте. У меня важный вопрос для православных людей: я живу в стране, куда в церковь ходят в основном пожилые люди(кипр). Можно ли сейчас посещать храмы (на кипре тысяча заболевших) хотя бы в маске во время богослужений при соблюдении дистанции и ношении масок? Можно ли причащаться? и опасно ли если после причастия тут всем вытирают рот одним и тем же полотенцем? Если нельзя, то когда будет можно? На Кипре бешеная жара и тут есть два вида храмов: с настежь распахнутыми дверьми или наглухо закрытыми дверьми с кондиционером. С П А С И Б О.

Здравствуйте! Можно ли мыть зелень, ягоды, сухофрукты и т. д. жидкостью для мытья посуды? Зелень ведь не ошпаришь

ВОЗ рекомендует придерживаться следующих 7 правил поведения и личной гигиены, которые снижают вероятность заболевания COVID-19.

Рекомендация №1. Как правильно мыть руки, чтобы уберечься от коронавируса?

Правильное мытье рук способно предотвратить многие инфекционные и бактериологические заболевания, так как именно руками мы прикасаемся к грязным, зараженным поверхностям. По данным исследований, человек минимум 1 раз в 3 минуты дотрагивается рукой до лица, в основном, это происходит чисто машинально.

Если прикоснуться грязными пальцами (на которых уже находятся вредоносные микроорганизмы) к лицу или прикрыть ладонью ротовую полость во время зевка, то вирус может переместиться на слизистую оболочку глаз, носа, рта или внутрь дыхательных путей. После этого человек автоматически становится зараженным.

Чтобы такого не происходило, нужно не трогать лицо руками, но так как подобные движения очень часто происходят по инерции, то следует держать руки в чистоте, а именно постоянно их мыть.

Оболочка коронавируса состоит из липидов, то есть жиров, которые очень хорошо растворяет мыло и спирт. Поэтому мыть руки нужно не просто водой, а водой с использованием мыла. Оно обладает жирорасщепляющим эффектом и разрушает липидную мембрану вируса. То же самое касается и спирта, он является основным компонентом любых антисептиков, и если у человека нет возможности вымыть руки, то нужно их продезинфицировать данным веществом.

К сожалению, не все знают, как правильно мыть руки. Медицинские эксперты советуют придерживаться следующих 6 шагов эффективного мытья рук:

• Смочите руки чистой, желательно проточной водой.
• Нанесите такое количество мыла, чтобы полностью покрыть поверхность рук и запястья.
• Тщательно потрите руки, вспенивая, нанесенное ранее мыло. Протрите все поверхности, кончики запястий, пальцев и их ногтевые фаланги.
• Смойте мыло чистой, проточной водой.
• Тщательно вытрите или высушите руки.
• Процесс мытья должен занимать 30 секунд.

Если у вас нет возможности помыть руки используйте спиртосодержащие средство (антисептик). Дезинфицируйте руки перед каждым приемом пищи, ведь во время еды можно непроизвольно дотронуться пальцами ко рту.

Ношение резиновых перчаток также полностью не уберегает от инфекции, так как коронавирус с помощью водородных связей может прикрепляться на любую поверхность. Даже в грязных перчатках вы можете чисто машинально прикоснуться к лицу.

Тщательное мытье рук на протяжении 30 секунд — самая простая профилактика коронавируса.

Рекомендация №2. Используйте средства индивидуальной защиты: когда и где нужно носить маску?

В последнее время довольно часто можно встретить человека, идущего по улице в маске, или водителя автомобиля, который едет один в машине, но при этом надевает маску. Правильно ли поступают такие люди и когда именно нужно использовать средства индивидуальной защиты?

Маски нужно носить для того, чтобы капли слюны, во время разговора, чихания, кашля, пения, а также жидкие выделения носовой оболочки не попадали на другого человека или предмет. Коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, поэтому любая жидкая частица, исходящая от зараженного человека, может быть опасной для окружающих.

Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что маски сами по себе не могут обеспечить защиту от COVID-19, если вы не придерживаетесь социальной дистанции (минимум 1 м).

Надевать средства индивидуальной защиты во время поездки на машине, если в ней находится один человек, или во время прогулки по безлюдной улице не нужно, так как в данных условиях отсутствует возможность контакта с другими людьми.

Маски обязательно нужно надевать в общественных местах и придерживаться правил их использования, разработанных ВОЗ:

• перед тем, как дотрагиваться к маске, нужно помыть или продезинфицировать руки;
• постоянно проверять ее чистоту и целостность;
• надевать маску так, чтобы ее края плотно прилегали к лицу, сгибать металлический зажим медицинской маски по форме носа;
• маска должна полностью закрывать нос, рот и подбородок, никак иначе ее носить нельзя;
• не дотрагиваться до маски во время ее использования;
• перед снятием рассматриваемого средства индивидуальной защиты следует вымыть руки;
• снимать маску только за завязки, ушные петли или резинки;
• после снятия этого средства индивидуальной защиты мыть руки с мылом или дезинфицировать их антисептиком.

Маски из ткани рекомендуют стирать не менее одного раза в день с моющим средством или мылом в горячей воде (выше 60 градусов), холодная и теплая вода (ниже 60 градусов) не предназначена для дезинфекции и никаким образом не влияет на коронавирус. Медицинскую маску следует выбрасывать сразу же после использования, желательно в закрытый контейнер или мусорницу крышкой.

Продолжительность использования маски не должна превышать 3 часов, после этого времени она становится влажной и человек начинает вдыхать содержащиеся на ней частицы.

Важно заметить, что длительное применение данного средства индивидуальной защиты может вызывать дискомфорт, однако оно не приводит к кислородной недостаточности и интоксикации углекислым газом.

Рекомендация №3. Как правильно себя вести во время кашля и чихания: что использовать, тканевый платок или бумажную салфетку?

В тот момент, когда люди чихают или кашляют, из их рта вылетают частички слюны. Чихание и кашель являются условными рефлексами и возникают как реакция на какой-либо раздражитель, и человек не может их контролировать.

Чтобы коронавирус и другие инфекции, которые передаются воздушно-капельным путем, не распространялись во время чихания или кашля — нужно прикрывать нос и рот бумажной салфеткой. После использования ее следует немедленно выкинуть в мусорницу с крышкой, так как на ней могут оставаться вредоносные микроорганизмы, содержащиеся в слюне или носовой слизи чихающего человека.

Если ее не выбросить, а положить, скажем, на стол, кто-то посторонний может до нее дотронуться и заразиться. Поэтому не разбрасывайте использованные бумажные салфетки.

Министерство здравоохранения Украины не рекомендует применять тканевый платок, потому что он рассчитан на многоразовое использование, и если в него высморкаться или чихнуть второй раз, то может произойти повторное заражение. То же самое случится, если к нему дотронется посторонний человек.

Соблюдайте правила собственной гигиены и прикрывайтесь каждый раз, когда чихаете или кашляете.

Рекомендация №4. Как уберечься от коронавируса: основные симптомы COVID-19 и в каких случаях нужно звонить врачу

Конечно, при температуре выше 36,6 градусов и кашле нельзя сразу же ставить себе диагноз — COVID-19. Для начала нужно позвонить лечащему врачу и проконсультироваться с ним. Также очень важно знать первые симптомы коронавируса, чтобы не путать его с другими заболеваниями и не волноваться раньше времени.

Основными симптомами коронавируса согласно ВОЗ являются:

• температура тела 37,5 градусов и выше;
• кашель (сухой);
• повышенная утомляемость.
• Чуть реже у пациентов с данным заболеванием встречается:
• головная боль;
• заложенность носа;
• боль в горле;
• боль в мышцах и суставах;
• сыпь и изменение цвета кожи на пальцах рук и ног;
• коньюктивит;
• потеря вкусовых ощущений;
• диарея.

Проявления этих симптомов зависят от индивидуальных особенностей человека, стадии протекания болезни и штамма коронавируса, ведь, как известно, он мутирует.

Если у вас появляется хоть один из вышеперечисленных признаков, не спешите сразу расстраиваться и подозревать у себя COVID-19. Позвоните лечащему врачу и проконсультируйтесь с ним по поводу вашего самочувствия.

При любом недомогании лучше всего остаться дома, потому что вы можете заразить окружающих, а ваш иммунитет ослаблен и вы подвержены другим заболеваниям.

Не пренебрегайте здоровьем и не занимайтесь самолечением!

Рекомендация №5. Следите за новостями и рекомендациями ВОЗ: почему нужно читать только официальные источники?

В интернете существует множество статей о пандемии, советах по профилактике и лечению коронавируса, но большинство из них не подтверждены медицинскими экспертами, поэтому доверять им крайне рискованно.

Кроме того, вирус постоянно мутирует, проводятся новые исследования, и ученые приходят к новым выводам, а после дают согласно им актуальные рекомендации. Чтобы быть всегда в курсе проверенных новостей о коронавирусе, следует читать сайт ВОЗ.

Всемирная организация здравоохранения беспрерывно анализирует данные из различных научных источников, задает важные для здоровья вопросы и ищет на них достоверные ответы. ВОЗ постоянно проводит видеоконференции с международными сообществами медицинских экспертов, оценивая вместе с ними результаты научных исследований, и отбирает информацию для дальнейшего распространения. Согласно этим данным составляются различные рекомендации и руководства.

Рекомендация №6. Питайтесь правильно: почему не следует употреблять сырые и недостаточно обработанные продукты?

Напомним, что COVID-19 передается воздушно-капельным путем. Подтвержденных данных о том, что заразиться смертельным вирусом можно, употребляя какую-либо пищу, не существует.

Конечно, в самом начале пандемии считалось, что коронавирусом заразились люди, приобретавшие морепродукты на рынке в Ухане, то есть те, кто ел купленную там рыбу. Позднее учеными была выдвинута теория, что переносчиками являются панголины и летучие мыши, однако все эти версии не были подтверждены.

Почему же тогда ВОЗ советует не употреблять недостаточно обработанные и сырые продукты как растительного, так и животного происхождения? Причина данной рекомендации заключается в том, что коронавирус может прикрепляться к поверхности любых продуктов. Именно поэтому все фрукты и овощи нужно тщательно мыть и чистить перед употреблением, а мясо и рыбу следует обрабатывать горячей водой (выше 60 градусов), теплая и холодная вода не оказывает никакого эффекта на вирус.

Будьте очень внимательны и аккуратны на рынке и в супермаркете, не прикасайтесь к лицу рукой, которой до этого трогали продаваемый товар, ведь до вас эти продукты мог трогать инфицированный человек. Всю еду перед употреблением обрабатывайте.

Рекомендация №7. Старайтесь придерживаться здорового образа жизни: зачем нужно проветривать квартиру и гулять на улице?

Иммунитет каждого человека зависит от образа его жизни. Если постоянно находиться в закрытом помещении, редко выходить на улицу и употреблять много жирной, жареной пищи или алкоголя, то организм становится более уязвимым для различных вирусов и бактерий.

Например, если в квартире находится нездоровый человек и окна не открываются на проветривание, то в помещении начинают накапливаться и размножаться распространяемые им бактерии. Тот, кто с ним живет, подвергается повышенному риску заболеть. То же самое происходит и в помещении со здоровыми людьми, если его не проветривать, там собирается много пыли и вредоносных микроорганизмов.

Что касается прогулок на свежем воздухе, то именно во время них мы занимаемся физической активностью (ходим), получаем небольшую дозу витамина D в солнечную погоду, вдыхаем кислород, который влияет на нормализацию работу сердечно-сосудистой системы.

Алкоголь и жирная пища также негативно сказываются на здоровье. Питаясь такими продуктами, человек набирает лишний вес, у него повышается риск заболевания желудочно-кишечного тракта, например, может появится панкреатит. Такая пища обостряет протекания некоторых патологий, например, увеличивает болезненность во время ПМС.

Конечно, сильный иммунитет не является стопроцентным защитным средством от коронавируса, но от него зависит уровень восприимчивости ко всем заболеваниям.

При лечении коронавируса в амбулаторных условиях россияне часто допускают ошибки, которые не только уменьшают эффективность терапии, но могут также привести к серьезному ухудшению здоровья. Врачи утверждают: есть целый ряд препаратов, применять которые можно только по их назначению.

Врачи настаивают: антибиотики можно принимать строго по назначению врача. «Если вы будете начинать пить антибактериальные препараты, а затем бросать их – это приведет к устойчивости организма, внутренние микроорганизмы перестанут реагировать на средство, и мы уже никогда не сможем вылечить болезнь», — предупредила любителей самолечения врач общей практики Анастасия Тараско.

Принимать антибиотики самостоятельно не стоит еще и потому, что они вообще не обладают эффективностью при вирусных инфекциях в целом и при COVID-19 в частности.

По его словам, бесконтрольное применение этих препаратов может представлять опасность, так как многие из них обладают побочными эффектами и, кроме того, могут приводить к видоизменениям резистентных бактерий, которые сами способны вызвать отдельный инфекционный процесс. Антибиотики опасны такими последствиями, как тошнота, рвота, спазм бронхов и аритмия.

«Кроме того, многие принимают местные антибиотики и антисептики в виде таблеток для рассасывания», — сообщила Мария Польнер. Она пояснила, что тем самым пациенты нарушают естественную микробиоту слизистых оболочек, что приводит снижению их защитных свойств, а значит вирус может легче проникнуть в организм. «Буквально сегодня обращалась пациентка с грибковым поражением рта, кандидозом, образовавшимся от лечения такими препаратами», — отметила иммунолог.

Нередко пациенты при домашнем лечении коронавируса самостоятельно применяют препараты с недоказанной эффективностью — в частности, арбидол, осельтамивир, гидроксихлорохин — их врачи тоже советуют избегать.

«Необходимо помнить, что нельзя руководствоваться принципом «вреда не будет, а вдруг поможет?». Абсолютно безвредных медикаментов нет.

Развитие побочных действий при отсутствии лечебного эффекта препарата может не только значительно ухудшить состояние пациента и способно в значительной степени «запутать» клиническую картину заболевания, что затрудняет принятие правильных решений в отношении рациональной лечебной тактики», — объяснил Михаил Каган.

Бездумно принимать для лечения от коронавируса нельзя даже витамины — по словам Марии Польнер, пациенты с COVID-19 нередко в больших дозах пьют витаминные комплексы, но это может вызвать аллергическую реакцию. И опасность не только в аллергии. «Люди забывают, что потребление витаминов и микроэлементов имеет такое же лекарственное воздействие, что и другие препараты, — предупредила Анастасия Тараско. — Например, бесконтрольное потребление витамина D серьезно влияет на почки. А прием витамина C в больших дозах чреват образованием камней, отеками, нарушением работы поджелудочной железы и даже повышением в крови лейкоцитов».

Внимательно стоит относиться и к употреблению адаптогенов – препаратов природного происхождения. «Такие средства, как, например, женьшень, работают накопительно. Если дозу превышать, то никакого улучшения иммунитета не будет. Только воздействие на печень, почки и желудочно-кишечный тракт, что может привести к обострению имеющихся хронических патологий», — пояснила Тараско.

И, наконец, не стоит злоупотреблять средствами от кашля. Проблема в том, что подобные препараты стимулируют выделение мокроты, тем самым затрудняя дыхание и усугубляя кислородное голодание, свойственное COVID-19.

Оборудование

На рынке появились специальные приборы, которые обладают способностью обеззараживать воздух, воду, руки и другие поверхности. Оборудование, как защита от вируса используется в производственных помещениях, офисах и других местах с большим скоплением людей. Популярностью пользуется следующие приборы:

автоматические санитайзеры, дозаторы и диспенсеры для дезинфекции рук;

дезинфицирующие порталы — обеззараживают одежду, обувь;

озонаторы — очищают воздух и воду;

системы плазменного обеззараживания — на 99,9% очищают воздух в помещении.

Подобное оборудование было создано до момента пандемии, но изучив его свойства, ученые пришли к выводу, что оно уничтожает вирус 2019-nCov.

Топ защитных средств

Новый коронавирус сам по себе не является опасным, вызывает симптомы респираторной инфекции, но опасность кроется в том, что он вызывает атипичную пневмонию, которая опасна своими осложнениями, в частности дыхательной недостаточностью.

Коварность болезни скрывается в том, что она способна проявляться разными клиническими признаками: от бессимптомного течения и проявлений симптомов простуды до тяжелого состояния, требующего реабилитационных мероприятий.

Передается вирус несколькими способами, но чаще - это воздушно-капельный или контактный путь, поэтому снизить вероятность заражения помогут средства индивидуальной защиты (СИЗ).

Защититься от вирусной инфекции поможет только профилактика, использование специальных средств медицинского предназначения, соблюдение правил личной гигиены. В топ средств и рекомендаций по профилактике вирусных инфекций входит:

• Дезинфицирующие растворы для обработки поверхностей
• Применение антисептиков для обработки рук
• Маски и респираторы
• Перчатки
• Антисептические или бумажные салфетки
• Защитные костюмы (предназначаются для медиков, которые работают с инфекционными больными)
• Защитные экраны - рекомендуется носить медикам, сотрудникам учебных учреждений или офисных помещений
• Защитные очки - предназначаются для медиков

Все эти средства индивидуальной защиты тесно вошли в жизнь каждого человека, поскольку на данный момент являются единственным способом снизить риск заражения вирусной инфекцией.

Защитите себя и окружающих! Закажите средство для защиты от вируса и заберите в аптеке своего города через полчаса

Обработка пищи

Чтобы обезопасить себя и своих родных от смертельного вируса, важно правильно обрабатывать продукты питания, особенно мясо, рыбу. Фрукты и овощи следует мыть под проточной водой.

Вирусная инфекция не выживает при высоких температурах, поэтому термическая обработка пищи крайне важна перед их употреблением.

Можно ли пить перекись водорода от коронавируса?

Некоторые сомнительные интернет-ресурсы советуют пить перекись водорода внутрь в качестве средства не только от коронавируса, но и от множества других болезней вплоть до рака. Однако официальная медицина указывает, что такая терапия не только не окажет ожидаемого эффекта, но может даже навредить.

Если однократно выпить небольшое количество неразведенного (3-х процентного) пероксида, то никаких неприятных симптомов может не быть. Однако при систематическом его применении (даже в разведении) нарушается работа пищеварительного тракта: в желудке развивается воспалительный процесс, формируются эрозии и язвы (дефекты слизистой оболочки), нарушается баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, поскольку перекись уничтожает и полезные для организма бактерии. Исследования на лабораторных животных показали возможность формирования рака желудка на фоне приема пероксида внутрь.

При этом нет никаких крупных международных исследований, которые доказывали бы, что внутреннее применение перексиси водорода поможет от коронавируса или других - инфекционных и неинфекционных - болезней.

Бумажные салфетки

Косвенным, но все же действенным средством защиты считаются бумажные салфетки, которые выступают барьером между поверхностью, на которой живет вирус и руками человека.

Салфетки применяют при прикосновении к кнопкам лифта, дверным ручкам, поручням в общественном транспорте и др. После их выбрасывают.

Использовать салфетки необходимо для касания потенциально зараженных предметов, а также при чихании.

Антисептические свойства перекиси

Пероксид водорода считается универсальным антисептиком. Его действие не ограничивается уничтожением микробов, препарат обладает дополнительными полезными свойствами:

• очищение ран от частичек грязи, отмерших клеток, гноя, микробных тел благодаря эффекту вспенивания;
• быстрая остановка кровотечения - образование тромбов в поврежденных сосудах;
• дезодорирующее действие.

При этом полностью стерилизовать предмет перекись не может - исследования показывают, что количество микроорганизмов под влиянием препарата уменьшается лишь на некоторое время, а затем их концентрация снова возрастает.

По этой причине, а также в связи с необходимостью выжидать несколько минут до проявления полноценного эффекта, применение перекиси водорода для защиты против коронавируса ограничивается лишь дезинфекцией поверхностей и предметов обихода. Протирать руки перекисью водорода в чистом виде от коронавируса врачи не советуют, это можно делать только в крайнем случае, если под рукой нет спиртовых антисептиков.

При этом пероксид водорода входит в состав большинства антисептических средств для обработки рук в качестве вспомогательного компонента.

10 главных правил защиты от вирусной инфекции

Профилактика вирусной инфекции поможет остановить ее распространение, поэтому во всех странах мира ВОЗ рекомендует придерживаться масочного режима и врачебных назначений, не посещать людные места.

Чтобы повысить результат от профилактики, важно правильно выбирать средства защиты, следовать простым правилам:

1.часто мыть руки с мылом;

2.пользоваться качественными антисептиками;

3.держаться на расстоянии от других - дистанция не менее 1 метра;

4.правильно носить маску, менять ее каждые 2-3 часа;

6.избегать касания глаз, носа и рта;

7.соблюдать этикет кашля - кашлять нужно в локтевой сгиб или прикрывать рот салфеткой;

8.избегать людных мест и большого скопления людей;

9.обращаться за медицинской помощью при первых симптомах;

10.если вы больны - остаться дома; если необходимо выйти из дома - надеть маску.

Дезинфектанты и антисептики - средства, которые уничтожают разные виды микробов (вирусы, бактерии, грибки) и обеззараживают поверхности предметов и кожные покровы. Дезинфектанты различаются по своим свойствам и активности в отношении разных микроорганизмов. Найти действенное антисептическое средство против коронавируса, вызвавшего пандемию 2020 года, достаточно сложно, так как он еще не до конца исследован. Поэтому до сих пор остаются спорными вопросы, защитит ли от заражения коронавирусом перекись водорода и как правильно ее использовать.

Здоровый образ жизни

Заболеть вирусной инфекцией может любой человек, но течение болезни часто отличается. Причиной тому выступает состояние иммунной системы, сопутствующие заболевания. Люди с крепким иммунитетом могут быть инфицированы вирусом, но симптоматика у них будет отсутствовать. При ослабленном иммунитете, присутствии в анамнезе хронических заболеваний, болезнь будет протекать остро, может привести к смерти.

Согласно статистике, высокий процент смертности среди людей пожилого возраста, а также у тех, кто страдает сахарным диабетом, онкологией или болезнями сердца. Чтобы снизить вероятность заражения, уменьшить риски тяжелого течения болезни, рекомендуется соблюдать некоторые правила:

здоровый образ жизни и правильное питание;

отсутствие стрессовых ситуаций;

прием витаминных комплексов;

своевременное и правильное лечение сопутствующих болезней;

регулярное проветривание помещений, влажная уборка.

Соблюдение простых правил не сможет на 100% защитить от болезни, но позволит повысить сопротивляемость организма перед опасным вирусом.

Читайте также:

  
• Нитчатые зеленые водоросли в аквариуме: способы борьбы с нитевидными растениями, как избавиться от нитчатки
  
• Как и когда ловить раков: места обитания, время и способы ловли, прикорм и полезные советы
  
• Почему петухи дерутся между собой и что с этим делать? Причины и методы подавления агрессии
  
• Разведение виноградных улиток в домашних условиях, фото
  
• Милые новорожденные щенки: фото