Боязнь собак: норма или патология? Разбираемся в проблеме

Обновлено: 05.05.2024

Вроде бы проблема не такая ужасная, как может показаться на первый взгляд. Да, в общем-то, зачастую так оно и есть.

Работая со своим клиентом из Подмосковья, который пришел ко мне на консультацию, как к психотерапевту по проблеме «уверенности в себе», мы вышли на те ситуации, которые поддерживали эту тему, и «боязнь собак» была одной из причин его неуверенности.

К тому же, клиент жил в частном доме, и как он сказал: «Собаки были везде, практически в каждом доме, а то и по нескольку штук. Некоторые гуляли *сами по себе*, и трудно было понять, что у них на уме».

Ну, и к тому же, многие знают, что собака чувствует страх человека. Она реагирует именно на таких людей, пугая их еще больше.

Так что маленькая на первый взгляд проблемка, была вполне ощутимой для парня.

Кроме того, я думаю, что эта информация пригодится и родителям, дети которых боятся собак. Так как в моей практике опытного психолога были случаи и несколько другой работы. Вот, например, с клиентом из Москвы, двадцати лет, который стал заикаться после такой неудачной встречи, и длилось это на протяжении двенадцати лет, ухудшая качество жизни клиента.

Итак, перейдём, собственно говоря, непосредственно к теме самой статьи.

Первая «страшная» история относилась к четырехлетнему возрасту моего клиента (кстати, сейчас ему было около тридцати лет).

Когда мальчику было 4 года, то он пошел в гости к своей крестной, в частный сектор. У неё была злая собака, и у мальчика возник тогда первый испуг. Сейчас, «переписав» ситуацию, мы заполнили мальчика ресурсным состоянием, добавив ему уверенности в своих действиях, самостоятельности, и как сказал клиент «правильную позицию», после чего восприятие той ситуации изменилось.

Вторая история напомнила о том, что собаки бывают разные. Он увидел два варианта: добрые, и с оскалом. К нему пришло понимание того, что у собак тоже своя миссия. Например, есть такая миссия – охранять. И не надо вторгаться в их зону. Он добавил себе понимание животных, интуицию. Клиент сказал, теперь: «я чувствую собак, и мне кажется, что я их воспринимаю по другому, и они меня тоже».

И действительно – если раньше (идя к своему частному дому) он чувствовал эту опасность, которая исходила от собак то сейчас (работая с «пристройкой к будущему), эта проблема исчезла.

Следующее воспоминание уже было несколько иного характера, но бессознательное клиента переплело это, и парень вспомнил о какой-то собаке, которая умерла, её он видел в лесу. Сперва, он не мог понять, о чем же говорит это воспоминание, и мне, как хорошему психологу, пришлось некоторое время «покрутить клиента». И оказалось, что воспоминание символизирует собой состояние: «я жалостливый». Он вспомнил себя восьмилетним, и почувствовал свои переживания, которые до сих пор имели какой-то отклик в его душе, после состояния осознанности, мы убрали их, как ненужные.

И, кода клиент «увидел» следующую историю — веселая мультяшная собака, я поняла, что мы подходим к финишу решения проблемы. Он сказал, что вспомнил мультики, которые смотрел в детстве про собаку, и они ему нравились, Клиент улыбнулся, и когда парень подвел итог проделанной работе, то сказал, что страх ушел, и наша работа по этой проблеме была завершена.

Психолог, Психолог-сексолог - г. Москва

К автору уже обратились 49 человек с сайта

Почему большинство страхов устраняется за 1, максимум 2 сеанса, а фобии собак и еще ряда предметов - нет?

Казалось бы, чем фобия полетов, или страх темноты отличается от собак?
А разница - в метафорической подоплеке страха. В его причине.

В случае с частью фобий собак, человек не может вспомнить случая, когда бы собака ему угрожала или нападала на него. При этом чаще всего в анамнезе таких клиентов - авторитарные родители, а сами люди - очень тактичные и скромные.

С такими фобиями практически не работает когнитивная терапия и клиент ходит по специалистам, тратя деньги и время. Большинство парадигм учат встретиться со своим страхом, не бежать от него, принять его.

А что принимать, если собаки нет? Клиент боится не собаки, а своих же "клыков". Он опасается своей агрессии, поэтому и работать нужно с агрессией, с принятием своей позиции, с правом на отстаивание границ, с родительскими фигурами, "кастрировавшими" ребенка, но не с предъявляемым предметом страха.

В моей практике было несколько случаев, когда я натыкался на данный страх, вызванный не собаками.

Пропустить в начале карьеры данное расхождение в причине очень легко. Приходит человек, четко и интеллигентно описывает проблему. Часто в анамнезе присутствуют дополнительные невротические отклонения и психосоматические патологии, которые маскируют проблему и отвлекают. Есть у человека пяток иных запросов, но пришел он со страхом собак, да, например, страхом высоты или темноты (страхи, сопутствующие и дополняющие данный, как страхи потери контроля над собой или ситуацией). Начинающий специалист спокойно выдыхает, так как на вооружении чаще всего есть метод работы с фобиями.

Психолог даже может убрать ее, или снизить интенсивность, но через некоторое время (в пределах полугода) все возвращается в прежнее русло. Можно даже убрать симптом второй раз, но в данном случае страх — лишь маркер, симптом, одна из составных частей синдрома.

Один из основных маркеров с «символическими» фобиями — отсутствие реального случая в воспоминаниях. Да, он может быть вытеснен, но в моей практике это довольно редкий случай и лучше уж перестраховаться.

Второй важный маркер — описание каких-то отдельных частей животного, чаще зубы, пасть со слюной, и иррациональные, или не соответствующие возрасту мысли по этому поводу: «зубы застрянут в ране», «упаду, буду биться на земле, а она мне ногу до кости порвет, даже мелкая».

Ну и как третий маркер — объективно более тяжелая жизненная ситуация, но человек приходит с одним страхом.

Банально, но распознать же более серьезную проблему можно как раз по сопутствующим заболеваниям и более тщательному сбору анамнеза. Возможно, стоит подобрать, или самостоятельно сделать опросники по тем или иным темам и не бояться прямо по ним спрашивать, отмечая по пунктам. Я в свое время использовал личные модификации опросника Ю.Щербатых и Е.Ивлевой «Опросник иерархической структуры актуальных страхов личности», Спилбиргера и вторую часть опросника депрессии Бека, часть, описывающую соматические проявления депрессии. Даже просто задав вопросы (предварительно выбрав важные с вашей точки зрения) в беседе становится понятнее с чем вам предстоит работать и действительно ли это в вашей компетенции.

Психолог, Клинический психолог - г. Мытищи, г. Пушкино, г. Королёв

К автору уже обратились 188 человек с сайта

Дочка 9 лет до ужаса боится собак. Мне кажется, что она даже дышать перестает при их виде. И не важно, большая или маленькая собака. Если кто-то рядом из взрослых, то она проходит мимо, пытаясь между собой и собакой поставить человека. Был случай: шла она из школы с одноклассницей и ее мамой. По пути из школы домой встретилась собака (щенок). Она когда его увидела, начала бежать от него, кричала. Щенок естественно побежал за ней. Ее пытались остановить, сказать чтоб остановилась, чтобы руками не махала. Хочу сразу сказать, что щенок был не злой. Никогда не рычал, не лаял. Я уже не знаю что делать! Подскажите.
Аноним

Прежде всего хочется отметить "слепые пятна" в этой истории. Возможно, вы или ваша дочка знает, что происходило в эти моменты, но в тексте вопроса этих данных нет.

- Как давно произошла эта история и как давно девочка боится собак?
- Как девочка реагировала на собак до этого случая?
- Почему все-таки ребенок закричал и начал убегать от щенка? Значит ли это, что на момент истории ребенок уже боялся собак? И если да, то после какого случая она начала их боятся?
- Что произошло между девочкой и щенком в итоге? Догнал ли ее щенок, укусил ли? Как отреагировали взрослые?
- Какая помощь была оказана ребенку после этого случая?
- Были ли дома разговоры об этом? Как они проходили? О чем?
- Как девочка реагирует на собак сейчас, если она встречает их без взрослых? Помимо того, что она старается отойти от собаки подальше, какие еще проявляются реакции, чувства?

Возможно, это не все вопросы, которые нужно прояснить, чтобы полностью разобраться в ситуации, но и они показывают, что на данный момент у нас недостаточно информации, чтобы сделать однозначные выводы и прописать единственно верный путь помощи ребенку.

Поэтому дальше я просто расскажу, какими бывают эти пути. Как можно помочь ребенку справится со страхом и/или фобией (с чем мы имеем дело в случае автора - не известно, пока мы не получим ответы как минимум на обозначенные выше вопросы).

Как можно помочь ребенку справится со страхом?

Прежде всего в подобных ситуациях есть смысл обращаться к психологу.

Дальше важно отметить, что существуют разные мнения, кому стоит идти на первый прием: маме или ребенку. Я придерживаюсь мнения, что первое общение по любому вопросу, связанному с ребенком, всегда сначала проходит со взрослым без ребенка. И уже потом принимается решение, как работать дальше.

Казалось бы, зачем нужно общение со взрослым, если речь идет о такой очевидной и простой вещи, как страх собак?

Моя практика показывает, что даже в "очевидно" детских проблемах ключевую роль часто играют взрослые. И работа нужна именно с ними, потому что психологическое состояние ребенка напрямую зависит от чувств и действий взрослых, которые его окружают.

Также нередки случаи, когда мамы, разобравшись в ситуации с помощью психолога, чувствуют в себе силы самостоятельно помочь ребенку. И благодаря разъяснениям и инструкциям специалиста вполне успешно справляются с этой задачей.

Если после обращения к психологу выяснилось, что нужна работа с ребенком, то в зависимости от "масштабов трагедии" она может быть очень разной. Я перечислю основные методы, от "лайт" до "хард" вариантов.

Диалог или активное слушание.

Может показаться, что вы уже 500 раз говорили об этом с ребенком, и ничего из этого не вышло. Но скорее всего, вы говорили "не так".

Потому что говорить "так" нас никто не учил. "На автомате" абсолютное большинство людей в диалоге с напуганным ребенком говорят как раз то и так, что и как говорить совершенно не следует: мы пытаемся "заглушить" его чувства, мы стараемся остановить его слезы, мы искренне верим, что если не вспоминать и не говорить о случившемся, то и ребенок скоро все забудет и "отойдет".

На самом деле действовать надо совершенно по-другому. Психолог расскажет и научит маму, как нужно вести диалог с ребенком о травматичном событии или поговорит с ребенком сам, если было принято решение о консультациях с ребенком.

Информирование или работа с когнитивными искажениями, деструктивными установками и прочими подобными вещами.

Часто истиной причиной детских страхов является отсутствие достоверной информации или ошибочные представления об объекте страхов.

Типичный пример - "волчок, который придет и укусит за бочок": ребенок просто не знает, что ни один волк не способен остаться в живых, преодолевая путь от "темного леса" через весь город до квартиры малыша. И что эти старые детские песенки сочинялись в то время, когда люди действительно жили по соседству с волками.

То же самое вполне может касаться и страха собак. Ребенок может приписывать собаке нереальные возможности, ее поведение может быть для ребенка не предсказуемым, в то время как взрослые вполне могут его предсказать и объяснить.

Таким образом, правдивая и понятная информация об "опасном" объекте, развенчивающая мифы в голове ребенка, вполне может помочь преодолеть страх.

Работа с подавленными чувствами и приобретение нового опыта: арт-терапия, психодрама, гештальт-терапия и многое другое.

При наличии яркого травмирующего опыта в прошлом ребенку требуется помощь в его бережном проживании и контейнировании.

Для этого используются разные психологические техники: рисование, лепка, работа с песком, игры с игрушками, сочинение сказок, визуализации, сценки, метафорические карты и многое другое.

В зависимости от многих переменных, эту работу может проделать как психолог, так и родитель, предварительно получив от психолога разъяснения и инструкции, или даже испробовав нужную технику на себе.

В редких случаях ребенку может потребоваться длительная работа с психологом.

Чаще всего это необходимо, когда ребенок вынужденно находился в состоянии страха длительное время, когда он не получал поддержки "своего" взрослого, когда имели место действительно трагичные события, а не просто рядовые случаи кратковременного испуга.

Уважаемая Аноним!

Отдельное спасибо вам за "оживление" этой рубрики! Я давно не писала ответы и мне было приятно начать это делать вновь

Причины фобии

Ученые уверены, настоящая причина появления у человека фобии не связана с самими животными. Даже после нападения стаи бродячих собак или укуса не развивается психическое нарушение, пострадавшие испытывают только стресс. Согласно одной из теорий, патологические страхи обусловлены наличием особенного гена, который вызывает подобные эмоции.

Другими распространенными причинами кинофобии являются:

полученная в детстве психическая травма;
особенности воспитания в семье и подражание родителям.

Травмы, полученные в детском возрасте, связаны с неожиданной реакцией животного на попытку его погладить или схватить. Именно так поступают маленькие детки, но вовсе не из-за жестокости, а из-за своих нежных чувств и любопытства к четвероногим питомцам.

Некоторые родители предпочитают методы запугивания и устрашения, постоянно рассказывая малышам об опасности, которая исходит от собак (укусы, лишай, бешенство, агрессия). На подсознательном уровне у ребенка формируется страх и неприязнь к животным.

Специалисты выделяют ложную форму кинофобии. Она обусловлена психическим расстройством личности и нередко сопровождает шизофрению. Люди с такими наклонностями, действительно, могут являться садистами, намеренно жестоко обращаясь с собаками.

Симптомы фобии

Распознать истинную боязнь собак у себя или близкого человека можно по ряду типичных признаков:

навязчивое чувство растущей тревоги;
необоснованное беспокойство;
обильное и внезапное выделение холодного пота;
сильное мышечное напряжение;
дрожь по всему телу и внутренний озноб;
ощущение сжатия грудной клетки;
внезапная сухость ротовой полости;
беспричинная сердечная боль;
усиление сердцебиения;
частые позывы к мочеиспусканию;
головокружения;
тошнота и приступы мигрени.

Также фобия характерна некоторыми субсиндормальными признаками:

излишняя нервозность и раздражительность;
повышенная настороженность;
депрессивное настроение;
тревожные предчувствия приближающейся угрозы;
излишний самоконтроль и зацикленность на мелких неурядицах;
внезапное появление страха смерти;
спонтанные приступы ярости;
искажение реальности и уверенность в приближении настоящей катастрофы.

Чем сильнее запущенна боязнь собак, тем более тяжелые ее проявления присущи у пациентов, часто они становятся социально опасными, особенно когда патология переходит в параноидальную стадию. Поэтому своевременная консультация психотерапевта является первоочередной задачей.

Успокоительные препараты

Вопреки распространенному мнению, страх собак - явление далеко не безобидное. Иногда человеку может понадобиться специальная помощь. Принимать успокоительные сборы или препараты в данном случае вовсе не будет лишним. Необходимо обязательно учитывать дозировку принимаемого препарата, чтобы не переборщить. В противном случае возможен обратный эффект или любые отрицательные проявления. Успокоительные препараты способны расслабить нервную систему. Тогда будет проще принять своевременное решение, определиться с дальнейшим выбором шагов. Важно действовать последовательно, без попыток освободиться от страха за один раз.

Как вести себя с психопатом

Будьте на шаг впереди

Зачастую человека, страдающего психопатией, довольно сложно устроить на лечение в специализированном заведении. Поэтому необходимо, прежде всего, поработать над своим поведением. Вы должны в большей мере снизить выражение агрессии с его стороны. Психопаты страшны именно своей непредсказуемостью. В связи с этим вам следует всегда быть начеку. Даже абсолютно невинный разговор или невольное прикосновение может спровоцировать нападки у нестабильной личности.

Сумейте отвлечь внимание

Если вы видите, что поведение человека постепенно изменяется в негативную сторону, лучше выйдите из помещения или отвлеките внимание психически неуравновешенного человека его любимыми темами, музыкой, фильмами.

При угрозе для своего здоровья зовите на помощь и убегайте

Не забывайте, что больные склонные к маниакально-депрессивному психозу, почти не чувствуют боли. Соответственно использовать силу и газовые баллончики не нужно, так вы лишь еще больше разозлите психопата. При угрозе для здоровья зовите на помощь и убегайте.

Избегайте конфликтов

Всегда пытайтесь не вступать в конфликт, ведите себя предельно спокойно и доброжелательно. Также не ссорьтесь с окружающими, больной может впасть в бешенство от сильных криков.

Действуйте по ситуации

Помните, что нет универсального совета или действенного метода воздействия на психопата. Каждая конкретная ситуация нуждается в индивидуальном подходе.

Как противостоять развитию психопатии?

Родители должны запомнить, что социальные мотивы формируются не сразу, а в течение длительного времени, начиная с раннего детства. Дети должны чувствовать к себе теплое отношение и должны осознавать, что от них ждут ответной реакции, такого же тепла.

Искренняя любовь, привязанность и забота родных ребенку людей (родителей, сестер, братьев, бабушек и дедушек) способствуют развитию социальных мотивов. Если ребенок проявляет сочувствие к другим, стремится сделать кому-то приятно, это должно постоянно поддерживаться, одобряться и поощряться близкими. Только в этом случае шансы на развитие психопатии будут минимальны.

Ученые о психопатии и психопатах

Психопатия – это стойкое расстройство личности, которое складывается в раннем возрасте и длится на протяжении всей жизни. Данная патология выражается в искажении цельности личности, что является причиной расстройства адаптации и осложнения отношений между людьми.

Психопаты – это люди, которые, со слов К. Шнайдера, из-за своего особенного безумия страдают сами и подвергают страданию окружающих. Их отклонения в поведении могут либо сглаживаться, либо усиливаться. Человек с расстройством личности не осознает, что болен и нуждается в психиатрической помощи.

Существует тормозимые и возбудимые психопатии. К тормозимым относят ананкастных, психастенических, сенситивных шизоидов и астенических психопатов. В группу возбудимых входят эпилептоидные, эксплозивные, паранойяльные, неустойчивые, истерические и гипертимные психопаты.

Неприязнь к собакам

Некоторые люди по необъяснимым причинам просто не любят собак. Они представляются им бесполезными созданиями, которые приносят одни проблемы и осложнения. Чаще всего определенные опасения вызывают большие псы, которые, кажется, представляют определенную угрозу. Неприязнь к собакам может зародиться с детства или быть продиктована глубоко личными мотивами. Такому индивиду бывает довольно сложно доказать, что животное не представляет никакой реальной опасности. При первом восприятии моментально срабатывает инстинкт самосохранения. Человек по вполне понятным причинам предпочитает держаться подальше от опасности. Неприязненное отношение диктует избегать тех ситуаций, которые могли бы привести к каким-либо осложнениям. Индивид выбирает для себя быть осторожным.

Ухудшения самочувствия

Постоянный стресс, безусловно, негативно сказывается на организме человека. В какой-то момент начинает страдать физическое здоровье.Человек может начать ощущать ухудшение самочувствия именно потому, что испытывает постоянную психологическую нагрузку. Чтобы привести себя в состояние гармонии, необходимо начинать целенаправленно работать над собой. Постоянное проживание страха перед собаками провоцирует развитие многочисленных недомоганий: от легкой простуды до серьезных поражений внутренних органов. Чаще всего, люди сами себя вгоняют в сильные переживания от того, что не понимают, что с ними в действительности происходит. Очень часто индивид старается до последнего не замечать проблему, чтобы не брать на себя ответственность по устранению неприятной ситуации. Гораздо проще обвинять других, чем попробовать решить имеющуюся трудность, ведь для этого потребуется существенно менять и линию поведения.

Чем отличается нормальный человек от психопата?

У нормального человека присутствуют мощные сдерживающие механизмы – социальные мотивы. Эти мотивы представляют собой внутреннюю потребность быть хорошим человеком, прежде всего, в своих собственных глазах, соблюдать принятые в обществе правила и нормы поведения. Именно благодаря данным мотивам каждый из нас может поставить себя на место другого человека (испытывает эмпатию). Эмоциональный срыв, жестокое отношение к другому приводит к потере уважения и любви к самому себе.

У психопатов отсутствуют такие социальные мотивы. Кроме того, у них особый темперамент и мышление: психопаты импульсивны, они не могут адекватно оценить возможные последствия своих действий. Это приводит к нарушению самоконтроля. Довольно часто особенности личности психопатов бросаются в глаза и могут предостеречь окружающих. Однако, к сожалению, встречаются люди с психопатиями, которые очень сложно выявить.

Что такое кинофобия

Назвать собаку своим четвероногим другом готов далеко не каждый. Некоторые люди испытывают необъяснимый страх, который сопровождается другими психосоматическими реакциями. Кинофобией называется паническая боязнь собак, состояние испуга, которое не поддается контролю. Это расстройство, требующее грамотного лечения.

Специалисты выделяют несколько видов фобии, в зависимости от объекта страха:

перед большими или маленькими породами;
представителями определенной породы;
бродячих стай.

Кинофобия нередко развивается на фоне опасений быть укушенным, а также заразиться опасным заболеванием - бешенством. Люди, страдающие данным расстройством, настроены враждебно по отношению к любым собакам, независимо от того, являются ли они домашними или уличными.

Нередко проявлениями фобии становятся попытки отравить или отстреливать бродячих животных. Специалисты считают, что за подобными страхами могут скрываться склонности к садизму, однако все зависит от истинных причин появления страха.

Как избавиться от кинофобии

Самостоятельная борьба с кинофобией не дает положительных результатов. Потребуется помощь специалиста, который разберется в причинах ее развития и в степени тяжести патологического состояния.

Перед любым лечением назначается диагностика. Это необходимо для исключения вероятности шизофрении и других опасных расстройств.

В лечении приветствуется комплексный подход:

медикаментозные средства (транквилизаторы и антидепрессанты, уменьшающие тревожные расстройства и предупреждающие панические атаки);
психотерапия (коррекция психологического состояния, гипноз, развитие способностей контролировать свое поведение и эмоции, изменение мышления в отношении собаки);
самостоятельная терапия (избавление от тревожности посредством высокоуглеводной пищи, нормализация режима сна и бодрствования, расслабление при помощи йоги, релаксации).

Психологи советуют уделить внимание литературе и фильмам, в которых четвероногие друзья человека представлены в положительном образе, например, спасают или надежно охраняют своего хозяина. Для начала можно попытаться контролировать свои страхи, общаясь с друзьями во время выгула питомцев. Совместные прогулки со временем принесут результат, и животные будут казаться не такими страшными и опасными.

Кинофобия успешно лечится, как и большинство других заболеваний. Важно, чтобы, осознавая наличие проблемы, пациент сам захотел избавиться от нее. Беспричинные страхи и неконтролируемые состояния становятся причиной замкнутости, отказа от полноценной жизни с повседневными удовольствиями. Своевременно обратившись к специалистам, человек может успешно побороть патологический страх.

Существует и псевдо форма подобной патологии, которая, по заверениям психологов, присуща скрытым садистам. Таким образом они оправдывают свои пагубные наклонности к живодерству, однако это всего лишь имитация истиной боязни. Настоящий страх собак требует консультации специалиста и специального лечения. От легкой формы можно избавиться самостоятельно, а вот запущенные расстройства возможно не пройдут без применения транквилизаторов или антидепрессантов.

Психопат в семье

К сожалению, большое число людей проживают рядом с психически неуравновешенными родными. Они могут быть совершенно неопасными или же, напротив, враждебными, но все нуждаются в специальном отношении. Лучше, чтобы специфику обращения объяснил врач после проведенного предварительно осмотра.

Услуги специалиста

Когда ситуация выходит из-под контроля, требуется действовать незамедлительно. Необходимо обязательно разобраться в проблеме, а не пускать все на самотек. Если человек не будет действовать активно, то не сможет избавиться от тревожащей его проблемы. В настоящее время услуги грамотного специалиста не могут стоить дешево. Это необходимо понимать, принимая решение работать над собой. Однако, приложенные усилия обязательно увенчаются успехом, поскольку качественная работа направлена на преодоление тягостной ситуации. Нужно только запастись терпением, иметь мужество признать проблему, проявить готовность действовать, несмотря на значимые препятствия.

Психическое нарушение под названием кинофобия распространено среди взрослых и детей. Ежедневно такие люди находятся в стрессовом состоянии и испытывают не самые приятные эмоции при встрече с объектом своего страха - собаками. Даже спокойно пробегающее мимо животное становится причиной сильного беспокойства и испуга.

Симптомы психопатии

Психопатия является пограничным состоянием, которое располагается между личностными акцентуациями и прогрессирующими психическими болезнями. В России для выявления заболевания учитывают такие симптомы как:

- расстройство всего психического склада;
- устойчивое нарушение личности;
- выраженные дефекты социальной адаптации;
- полная картина психопатических особенностей;
- совокупность патологических черт характера.

Симптомы проявления

Как и любая другая фобия, боязнь собак сопровождается, в первую очередь, неконтролируемым чувством страха. У человека напрягаются мышцы, начинается усиленное потоотделение. Общими симптомами для всех пациентов являются:

учащение сердцебиения и тахикардия;
оцепенение конечностей, парализующий страх;
шум в ушах;
затрудненное дыхание;
дрожание рук.

Тяжелая стадия кинофобии сопровождается паническими реакциями, неврозом, постоянным напряжением. Такие люди ведут себя настороженно, стараются чрезмерно себя контролировать, часто раздражительны и живут с постоянным ощущением того, что им что-то угрожает.

Люди, страдающие этой фобией, могут впадать в панику только при одной мысли о псах. У них возможна дезориентация в пространстве, неконтролируемые движения, развитие вегетативного криза. В особо тяжелых формах боязнь переходит в параноидальное состояние, навязчивый бред. Пациент живет с чувством уверенности, что каждая собака готова на него сразу напасть и укусить, и опасность поджидает повсюду. Это вынуждает кинофоба всегда иметь при себе средства отпугивания, которые могут оказаться опасными не только для животных, но и для окружающих людей.

Причины кинофобии

Ни один страх, как правило, не возникает просто так на пустом месте. Для всего необходимы свои определенные основания. Страх перед собакой всегда чем-то обусловлен, поскольку человеку свойственно фокусироваться на собственных переживаниях. Это происходит в том случае, если индивид не находит для себя ресурсов для исправления неудовлетворительной ситуации. Рассмотрим подробнее причины появления кинофобии.

Агрессивное поведение

Причины возникновения боязни животных

Выделяют несколько основных причин, по которым у людей возникает зоофобия:

- Генетический фактор от предков (в древние времени многие люди боялись животных, что могло передаться через несколько поколений в генетическом коде);
- Психологическая травма детства (например, в детстве ребенка укусила собака или змея, после чего он панически боится любых животных);
- Перенятие поведенческих факторов у родителей (если у родителей развита зоофобия, то ребенок тоже может иметь эту боязнь);
- Неправильное воспитание в детстве, из-за чего у человека не выработана любовь по отношению к домашним животным.

Данные причины свидетельствуют о том, что данное отклонение не связано с проблемами головного мозга.

Диагностика и лечение

Многие не знают, как избавиться от боязни собак, живут с этим недугом долгие годы, страдают сами, беспокоят родных и близких. А между тем это вполне излечимая фобия, и при комплексном подходе можно полностью избавиться не только от легкой формы расстройства, но и от запущенной патологии.

Нарушение психики, которое называется кинофобия, быстро определяется специалистами всего лишь по трем критериям:

Если пациент становится тревожным в конкретной ситуации, например при контакте с собаками (даже с их изображениями).
Если любые психотические и некоторые вегетативные симптомы являются исключительно первичными проявлениями страха.
Если пациент настойчиво избегает любых бесед на тревожащую его тему или ситуаций, провоцирующих боязнь собак.

скорректировать рацион питания;
обеспечить всем полноценный отдых;
равномерно распределить физические нагрузки;
избегать стрессов;
найти каждому члену семьи занятие для души.

Зоофобия - это боязнь животных, независимо от их вида и размера. Паническую атаку могут вызывать, как обычные домашние кошки, так и хищники. Страх на животных при таком психическом отклонении закрепляется на подсознательном уровне. Поэтому и к лечению важно подключать психологическое приемы, а в некоторых случаях и медикаменты. Если не лечить это отклонение, то проблема может только усугубляться.

Можно ли самостоятельно избавиться от боязни животных?

Существует поэтапная инструкция самостоятельного избавления от зоофобии:

Моделирование ситуации - нужно представить себе встречу с животным, которое вызывает паническую атаку. Но в воображении оно должно быть добрым и ласковым.

Контакт с объектом фобии - изначально объект фобии должен быть огорожен от человека (например, собака в клетке или змея за стеклом). Затем возможен личный контакт, но под присмотром специалиста.

Эту последовательность можно повторять несколько раз. Сегодня нетрудно найти любое существо, безопасное для человека. Например, для контакта можно использовать специальных пауков, которые не кусаются. Или же безобидные змеи. Рядом обязательно должен быть человек, который будет контролировать ситуацию и морально поддерживать.

Прогулки с собакой-трусишкой чаще всего превращаются в настоящее испытание. Любую встречную собаку пёс воспринимает как злейшего врага, который непременно причинит ему вред, даже если чужой питомец просто походит мимо.

Почему собака боится чужих собак и что в такой ситуации делать? Давайте разбираться.

Как понять, что собака боится?

Определить страх собаки не сложно. При виде другой собаки она начинает вести себя по одному из следующих сценариев:

Рычит или скулит

Прижимает уши и хвост

Непрерывно наблюдает за собакой

Поднимает позвоночник так, что он образовывает дугу (как у кошек)

Начинает непроизвольно «ходить под себя»

Пытается атаковать первой.

У каждой собаки будут индивидуальные признаки страха, их важно научиться замечать. Чуткий владелец всегда поймёт, что с его другом что-то не то.

Причины страха перед другими собаками

Раннее отлучение от матери

Первые 3 месяца жизни собаки очень важны. В это время малыш крепнет, узнаёт окружающий мир, общается с мамой и перенимает от неё необходимые повадки. Замечательно, если у щенка есть братишки и сестрёнки — игра с ними тоже помогает крохе познавать себя и мир вокруг.

Если щенка лишили этого общения в очень раннем возрасте, в будущем ему придётся очень сложно при взаимодействии с соплеменниками. Именно поэтому ни один добросовестный заводчик не отдаст малыша до 3-месячного возраста: дело не только в прививках, но и в общении с мамой и щенятами.

Искусственное вскармливание

К сожалению, мама не всегда может быть рядом со своим детёнышем по разным причинам. Тогда за вскармливание щенка берётся человек.

Кроха начинает считать человека своим родителем, подражает ему. Если опыта взаимодействия с другими четвероногими не было, щенок боится других собак, т.к. не знает, чего ожидать от них. В человеке-то он уверен на все 100%.

Травма и неудачный опыт

Ранее собака могла жить в стае, где её обижали другие псы. Это и закрепило у питомца страх перед сородичами — он просто боится, что любая собака может причинить ему ту же боль.

Особенно этому подвержены собаки, которые росли на улице или в приюте, где за них никто не заступался.

Как только малышу поставят все необходимые прививки, его тут же нужно выводить на улицу. Боязнь за своего четвероногого друга понятна, но необходимо давать ему контактировать с другими пёсиками.

А если питомец не гуляет или делает это там, где нет людей и собак, неудивительно, что и те, и другие будут вызывать у него беспокойство.

Не поощряйте трусость собаки, не давайте ей лакомства, чтобы успокоить и отвлечь от страха. Так любимец быстро поймёт, что вы одобряете его поведение, а если он демонстрирует страх, то заслуживает вознаграждения. Нет, это не так.

Вместо того чтобы давать вкусняшку и брать на ручки, лучше отвлеките собаку игрой.

Как помочь собаке побороть страх?

Социализируйте питомца как можно раньше. Если упустить время и не сделать это в щенячьем возрасте, потом будет намного сложнее и вам, и собаке.

Не мешайте подопечному общаться с сородичами. Если другой пёс не демонстрирует агрессию, пусть они вместе побегают и поиграют. Разумеется, стоит учитывать размеры питомцев и не давать, скажем, чихуахуа играть с алабаем — это может закончиться плачевно.

Чаще прогуливайтесь в людных местах, посещайте площадки для собак. Прекрасно, если у вас на примете есть чужая собака, в доброжелательности которой вы уверены. Пусть ваш трусишка почаще общается с ней и играет. Потом можно потихоньку знакомить пёсика с другими сородичами.

Подкрепляйте желательное поведение любимца. Если он пошёл на встречу с другим псом и не испугался — похвалите его, дайте лакомство. Так собака уяснит, что нужно общаться с себе подобными и в этом нет ничего плохого и страшного.

Не реагируйте эмоционально на испуг собаки. Она может впасть в ступор или наоборот — начать кидаться на проходящего мимо пса. Не жалейте её, не раздражайтесь, но проявите настойчивость. Продолжайте идти дальше и ведите собаку за собой.

В то же время нельзя относиться равнодушно, если во дворе есть собака или стая бродячих псов, которые систематически обижают вашего мокроносого друга. Если пёс постоянно будет испытывать стресс на прогулках, это плохо скажется на его психоэмоциональном состоянии. Не допускайте этого. Лучше гуляйте там, где сородичи собаки к ней благосклонны и не пытаются причинить вред. А неадекватных псов лучше избегать и не геройствовать.

Отведите четвероногого к кинологу. Обучение командам — отличный способ сделать собаку послушной и предсказуемой. Услышав команду, пёс отвлечётся от своего страха. А если дело в психологических проблемах, тогда есть смысл посетить зоопсихолога.

Все идет не плану, все развивается не так, как им хотелось. Желания не удовлетворены, цели не достигнуты – они крайне раздражены и злы. Их не волнует мнение и реакция тех, кто их окружает. Ничто и никто не в силах их остановить. В таком состоянии они способны перейти на прямые агрессивные действия.

Они – это люди, которые ведут себя психопатически, игнорируя принятые социальные нормы. Они – это психопаты. Среди преступников достаточно большое количество так называемых асоциальных психопатов. Хорошо, что психопатия – особенность развития личности, а не психическое заболевание, которое может освободить от уголовной ответственности.

Проявления кинофобии

Общение с животными

Чтобы перестать испытывать страх перед собаками, необходимонаучиться его проживать. Обычно человек убегает от неприятной для себя ситуации, отказывается замечать, что проблема заключена не в животном, а в нем самом. Нужно изменить сам способ реагирования на ситуацию, и тогда будет проще решать возникающие сложности. Чтобы освободиться от страха перед собакой, нужно в принципе помочь себе подружиться с животным. Для этого совершенно неплохо было бы завести себе домашнего питомца, который станет для вас близким другом. Общение с животными способно принести человеку массу положительных впечатлений. Когда рядом имеется свой личный пес, то вряд ли придет в голову бояться других представителей собачьего мира.

Как избавиться от кинофобии

В большинстве случаев человек, так или иначе, осознает в себе необходимость перемены.Многие предпринимают попытки борьбы с этой фобией. Некоторые даже обнаруживают в себе готовность ежедневно бороться со страхом, принимая все доступные способы. Важно понимать, что лечение должно быть грамотным, направленным на восстановление внутреннего равновесия.Как избавиться откинофобии? Попробуем разобраться.

Известные психопаты

Психопатами считают таких великих людей как Пушкин, Нерон, Сталин и Дарвин. Некоторые из них запомнились великими открытиями, а кто-то безжалостностью и жестокостью. Но все это только разнообразные нарушения в чертах характера.

Навязчивые состояния

При развитойкинофобии человека преследуют навязчивые состояния. Случается, что у него появляются страхи, связанные с появлением животных. Такой индивид вообще старается не держать в квартире никаких животных, потому что они у него ассоциируются с чем-то неприятным, определенными болезненными состояниями. Человека могут преследовать страхи, которые особенно явственно проявляются в ночное время суток. Навязчивые состояния часто не удается победить одним только усилием воли. Они захватывают сознание личности и заставляют ее жить максимально осторожно, без приключений и новых открытий. Как правило, человек боится впускать в свою жизнь что-то новое, поскольку опасается за возможные последствия.

Ожидание нападения

Встреча с незнакомой собакой на улице может обернуться для кинофоба настоящей истерикой. В большинстве случаев он попытается убежать от пса, как можно скорее оказаться в безопасности.Причем это часто происходит инстинктивно, отсутствует всякое понимание о неэффективности выбранного метода. Иногда человек замирает на одном месте и ждет ужасных для себя последствий. Ожидание нападения - тревожное чувство, которое не дает покоя. Индивид может довести себя до самых неприятных последствий, если будет постоянно прокручивать в голове негативные мысли. Если постоянно ожидать чего-то плохого, то можно ненароком притянуть это к себе. Страдающий кинофобией человек часто не осознает, что сам разрушает свою жизнь. Он настолько погружается в выдуманные страхи, что не может осознать, насколько сам ограничивает себя, стараясь свести к минимуму риски возможной «катастрофы». Многим кажется абсолютно нереальным предотвратить угрозу, исходящую от животного.

Как лечиться зоофобия

Зоофобия требует длительного процесса лечения под присмотром у психолога. Эта проблема не лечится при помощи медикаментов или стационарных процедур. Специалисты проводят тематические беседы, определяют первоначальную причину проблемы и лишь затем находят способы решения. Как бы это не было странным, но избавиться от зоофобии бывает порой сложнее, чем от глубокой депрессии или суицидальных мыслей. В некоторых случаях боязнь животных заложена в человеке на генетическом уровне, поэтому несколькими часами работы с психологом здесь не обойтись.

Самые распространенные методы лечения боязни животных:

- Гипноз;
- Курс успокоительных и седативных средств;
- Нейролингвистическое программирование;
- Когнитивно-поведенческая терапия.

В некоторых случаях может применяться и нетрадиционная медицина, если это уместно в конкретном случае.

Длительность избавления от зоофобии зависит от выбранной методики и клинической ситуации пациента.

В некоторых случаях используются нестандартные методики. Одна из них зоотерапия. Это когда пациенту предоставляют возможность побыть один на один с ласковыми и добрыми животными. Кто-то для этого плавает с дельфинами, а кто-то заводит предварительно отобранную ласковую кошку. Помогает избавиться от страха и йога вместе с дыхательными упражнениями.

Негативный опыт

Случаи нападения собак на человека не так уж и редки, особенно тогда, когда речь идет о бродячих псах. Особенно опасно к ним приближаться тогда, когда они сбиваются в стаи. Если индивиду пришлось пережить определенный опыт, то эти воспоминания навсегда останутся в памяти и будут влиять на дальнейшее существование. Если вовремя не проработать эту травмирующую ситуацию, можно остаться в переживаниях надолго. Негативный опыт влияет на принятие решений, поскольку эмоции часто управляют нашей жизнью. Укус собаки обычно переживается весьма тяжело, поскольку здесь имеет место быть психологический аспект. В дальнейшем возникает страх перед возможным повторением неприятной и опасной ситуации. Никому не хочется вновь испытывать негативные эмоции.

Типы психопатов

Кто-то из больных выделяется предрасположенностью к жестокому двуличию, взрывам гнева и интригам. Они не просто "отравляют" жизнь окружающим, но и осложняют свою жизнь. Иные психопаты страдают сами, в первую очередь, от чрезмерной нерешительности, застенчивости, склонности к "копанию" внутри себя.

Необходимо понимать, что не любая застенчивость или взрывчатость психопатическая. Болезненные проявления настолько обычно ярки и отчетливы, что их заметит даже ребенок. Неестественное поведение отпечатывается на всем жизненном пути больного и выражается практически во всех его поступках.

Патологические развития – прочная, практически необратимая поломка в состоянии человеческой души, спровоцированная долговременной психической травмой. Например, воспитание в очень строгой семье или, наоборот, в семье в которой все разрешено и поощряется высокомерие и хвастливость. Но и здесь большое значение имеют врожденные задатки характера.

Дурное воспитание и условия жизни очень сильно отпечатываются на характере человека. Но психопатами рождаются или становятся в раннем возрасте. Все остальные же факторы могут просто усугубить или сгладить болезненный характер.

Страх столкновения с ужасом

В ситуации развитой кинофобии имеется боязнь испытать страх. Человек настолько зацикливается на своих ощущениях, что перестает замечать окружающую реальность. Порой ему кажется, что впереди его ждет только плохое. В любых действиях он усматривает неприятные для себя последствия. Индивид не готов уделять достаточно времени и внимания рассмотрению своего внутреннего состояния. Личность перестает развиваться, поскольку постоянно убегает от неудовлетворяющей его реальности, ищет легкие пути. Каждая приближающаяся собака ассоциируется с ужасом, которого индивид старается избежать всеми доступными ему средствами. Когда кто-то говорит ему о том, что на самом деле бояться нечего, человек злится, начинает думать, что его попросту не желают понимать. Он может проявлять агрессию, высказываться крайне негативно.

Принятие ситуации

Какие бывают виды зоофобии

Существует множество видов боязни животных. Обратите внимание, что некоторые люди бояться абсолютно всех животных и не переносят их психологически. А некоторые бояться только одного вида животных. Например, кошек (называется айлурофобия) или собак (кинофобия). Распространены также случаи боязни более опасных существ вроде змей или сколопендр. Для любого вида подобной фобии характерно подсознательное формирование чувства страха. Это подтверждают и многие признаки. Например, лишь при упоминании животного у человека с фобией тут же возникает учащенное сердцебиение, сильнее выделяется пот, начинает приступ паники и нервозность.

Один из распространенных видов боязни животных - это арахнофобией (страх перед пауками). Часто клиентами психиатров и психологов становятся люди, которые испытывают панические атаки при виде рептилий или многоножек.

На первый взгляд подобная фобия не несет в себе большой опасности. Но без стороннего вмешательства и работы над собой страх никуда не исчезнет. Со временем человек будет бояться выйти куда-либо, где может находиться тот или иной вид животных. Например, люди с боязнью змей начнут бояться выходить на улицу, ходить по паркам, находиться на природе, в лесу или около других мест, где могут ползать змеи. А если это касается боязни собак или кошек? Все может быть намного хуже.

Причины возникновения страха

Было бы логично предположить, что неожиданное проявление агрессии со стороны животного, его нападение на неподготовленного человека является основной причиной возникновения фобии, но вопреки распространенному мнению, это не совсем так. Да, после пережитого стресса человек еще долго боится взрослых собак, но страдающие истинной кинофобией цепенеют даже перед щенками или их изображениями.

Читайте также: