Как перестать бояться собак? Полезные рекомендации

Обновлено: 09.05.2024

Боюсь собак ужасно, не могу находиться рядом с ними вообще,вижу собак на очень большом расстоянии сразу иду домой(за домом и около постоянно бегают дворняги ,очень большие)боюсь выйти из подъезда!

Проблема возникла когда мне было 5 лет.Играла с братом и сестрой в прятки ,они спрятались ко мне подбежал мопс ,начал лаять на меня, носился вокруг меня,я от него так и бегали по кругу. рядом находилась двоюродная тётя и её подруга никто из них не поднял меня на руки , не отогнал собаку!

с этого момента я боюсь в даже просто лая собак, когда я их даже не вижу!

Мне 11 лет учусь в 5 классе.

ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ МНЕ.

ТОП лучших советов психологов Все советы психологов (всего 426484 совета) Получите рекомендации от лучших психологов! Психолог онлайн БЕСПЛАТНО или обратитесь к психологу по скайп или анонимно

Анализируйте страх

Итак, постараемся подойти к страху перед собаками разумно.

Ищем причину, или Так вот где собака зарыта!

Для начала нужно перестать стыдиться своего страха и воспринять его как проблему, от которой вы в скором времени избавитесь - стоит лишь приложить немного самоконтроля.

Далее следует вспомнить самый первый раз, когда вас сильно испугала собака. Подумайте об этом в таком ключе: да, она на меня кинулась / залаяла / укусила, но вот я здесь, со мной все в порядке, бешенством я не заразился. Я пережил это. Взгляните на факты: ничего непоправимого с вами не случилось. Люди переживают еще и не такие стрессы, попадая, например, в автокатастрофы или стихийные бедствия.

Если же вы почему-то боялись собак с детства, но случаев реального травмирующего нападения не было, спросите себя: откуда взялся этот страх и не легче ли мне будет жить без него? Поверьте, когда вы освободитесь от боязни, у вас гора упадет с плеч, и вы станете свободнее, увереннее и счастливее!

Как называется боязнь собак у человека, и по каким причинам может быть эта фобия?

Боязнь собак — это фобия, которая на официальном медицинском языке называется кинофобией. В МКБ-10, то есть в международной системе классификации болезней, она значится как F40.2. Над коррекцией психологического состояния человека, который страдает от кинофобии, работают психологи и психотерапевты. В исключительных ситуациях к терапии подключают психиатрические методы. Среди причин развития фобии перед псами:

Как помочь ребенку перестать бояться

Маленькие дети очень впечатлительны. Причины, по которым ребенок начинает бояться собак, могут быть такими:

нападение пса на самого ребенка;
укус собаки;
резкий и громкий лай;
большие размеры, особенно когда собака больше ребенка;
оскал и злобное рычание;
нападение животного на других людей, которое произошло на глазах у малыша.

Родителям необходимо правильно себя вести, чтобы не позволить фобии развиться еще сильнее. Нельзя делать следующее:

называть ребенка трусом;
высмеивать его страх;
критиковать;
заставлять ребенка сталкиваться со своим страхом.

Вот несколько советов, как помочь ребенку преодолеть страх.

Проходя мимо пса на улице, крепко держите малыша за руку. Он почувствует себя в безопасности под вашей защитой.
Смотрите с ребенком фильмы и мультики, в которых собаки изображены как дружелюбные животные.
Сходите с ребенком в гости, где есть щенок. Пусть малыш поиграет с песиком.
Рассказывая ребенку о собаках, не делайте акцент на том, что она может укусить. Лучше описывайте положительные качества животного.

Обязательно обучайте ребенка, как правильно вести себя при встрече с собаками, а именно:

не трогать ее, когда она ест или вылизывает щенков;
не убегать от собак;
не смотреть псу прямо в глаза;
не приближаться к бродячим животным.

Практикуйтесь!

Вы удивитесь, но некоторые собаки, с которыми я работаю, меня по-настоящему пугают. Я живой человек, и ничто человеческое мне не чуждо- у многих из этих бандитов за плечами внушительный список «ходок». Мне что, хочется быть очередной жертвой? Чтобы не оказаться в травмпункте, приходится быть осторожным, внимательно наблюдать и учиться понимать язык собак. Если мне удаётся избегать конфликтов и договариваться, это наверняка может получиться и у вас.

Жить станет гораздо легче, когда вы будете знать, в какой момент стоит беспокоиться, а в какой- нет. Фото birgl/Pixabay Жить станет гораздо легче, когда вы будете знать, в какой момент стоит беспокоиться, а в какой- нет. Фото birgl/Pixabay

Дребедень, которую вы слышали тысячу раз, типа «Да не бойся: вот посмотри, она вообще не кусается», я говорить не стану. Бояться нормально, страх это естественная и нужная эмоция. Но если страх управляет вами, вы теряете свободу. Сможете взять его под контроль- сможете вздохнуть полной грудью. Если захотите, конечно.

Собаки разговаривают с нами, только совсем иначе, чем мы представляем. Поверьте, жить станет гораздо легче, когда вы будете знать, в какой момент стоит беспокоиться, а в какой совершенно точно не нужно. Купите стакан хорошего кофе, пойдите в парк, где гуляют собаки, сядьте на скамейку и наблюдайте. Возможно, поначалу вам будет жутко некомфортно, но через некоторое время вы начнёте замечать, что собаки, в общем-то, гораздо безопаснее крокодилов и больше заняты общением друг с другом, чем поиском очередной жертвы.

Практикуйтесь изо дня в день. Не думаю, что бояться обычных домашних животных очень весело. Какая-то собака вам особенно понравилась? Сделайте решительный шаг: подойдите к владельцу и спросите, как его питомец ведёт себя дома и насколько сложно управлять им на улице. Не стесняйтесь признаться, что вы боитесь собак- большинство хозяев относятся к этому с пониманием. Не давайте страху шанс испортить вашу жизнь.

А там, глядишь, и у вас дома появится щенок.

Спасибо, друзья, что дочитали статью до конца. Понравилось? Поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь на мой канал: впереди еще много интересного.

Так или иначе все мы боимся или опасаемся собак. Особенно представителей бойцовых пород и стай бродячих псов. Ведь никогда не знаешь, что у них на уме, а в случае нападения отбиться от животных в одиночку бывает крайне сложно. Но иногда страх превращается в настоящую фобию. Человек испытывает панический ужас, даже когда просто видит собаку издали. Это осложняет ему жизнь. Поэтому я хочу сегодня рассказать вам, как перестать бояться собак.

Как себя правильно вести в ситуации с собаками

Пока еще проблема боязни собак не решена на психологическом уровне, полезно знать некоторые правила поведения при встрече с братьями меньшими:

Не играйте с собакой в гляделки. Пристальный взгляд глаза в глаза сигнализирует животному об агрессии, что может заставить его защищаться, а значит, нападать.
Не бегите и не делайте резких размашистых движений — причина та же. Помните, что собака сначала замечает именно движение объекта и только потом его яркость и размеры.
Бесполезно улыбаться случайным собакам в надежде показать свою дружелюбность. Животные реагируют на запах, а не на выражение лица. А пахнете вы пока еще страхом.

В сети можно встретить и другие рекомендации, как перестать бояться собак, например, аффирмации «Я не боюсь тебя, собака», представления себя неодушевленным предметом, который неопасен и неинтересен для пса. Или идти наперекор своему страху и полюбить собак, завести щенка, который будет расти с вами, а вы сможете наблюдать его повадки и будете лучше понимать поведение животных, вести себя уверенно, чтобы не показывать свой страх. Эти советы на самом деле бесполезны. Показная уверенность не поможет скрыть ваш страх, так как у собак очень тонкое обоняние и феромоны страха (наши эмоции имеют запах) выдадут вас с первой секунды. Поэтому разбираться с фобией необходимо начиная с психики.

Единственный способ, как перестать бояться собак навсегда, — осознать свою психику и понять механизмы, которые в ней заложены. Это позволит вам скорректировать свое состояние и выйти из страхов. На тренинге «Системно-векторная психология» Юрий Бурлан поэтапно раскрывает свойства психики и их предназначение. Когда вы точно знаете, для чего вам дано то или иное качество, вы непроизвольно начинаете применять его в тех сферах жизни, где способны получить максимальную реализацию, и страх трансформируется в другие, положительные эмоции.

Не будите зверя

Обычные уличные собаки не нападают, если их не спровоцировать, и чаще боятся вас больше, чем вы их. Вы, наверное, слышали это не раз, но собственный печальный опыт не позволял поверить этому. Тем не менее это правда, поэтому повторим еще раз: пес на улице никогда не нападет на вас без причины.

Не провоцируйте животное, не начинайте кричать, размахивать руками или палкой, двигаться в его сторону, смотреть ему в глаза, если вы боитесь его. Собаки прекрасно чувствуют ложную уверенность. Ваше дело при встрече с собакой - как можно незаметнее и спокойнее пройти мимо нее.

Конечно, заставить себя не дать стрекача может быть непросто, но это самый верный путь без последствий разминуться с незнакомым псом.

Итак, главный вывод - игнорируйте собаку, и она проигнорирует вас.

Заключение

Я рассказала вам о боязни собак. У кого-то она перерастает в настоящую фобию, а кто-то просто опасается этих животных. Чтобы победить страх, придется усердно работать над собой. А в некоторых случаях не обойтись без помощи психотерапевта.

Предложенные в статье советы кинолога помогут избежать серьезных последствий от встречи со стаей бродячих псов. Я надеюсь, что вам не придется ими воспользоваться. Самый главный совет - игнорируйте собаку! Тогда она вас тоже проигнорирует.

Вам приходилось сталкиваться с бродячими псами? Как все закончилось? Пишите свои истории в комментариях!

Многие люди на разных этапах жизни задумываются: «Как перестать бояться собак?». Полезные рекомендации от кинологов, объясняющие реакции псов на человеческое поведение, и советы психологов могут притупить страх перед этими животными. Вообще, бороться со страхом перед псовыми надо как можно раньше. Он усложняет жизнь и в городах, и в сельской местности.

Ведь как бы человек ни хотел, он сталкивается с четвероногими ежедневно. Причем среди них есть как социализированные домашние собачки, редко проявляющие агрессию или повышенный интерес к человеку, так и бродячие псы. У домашних и диких собак разные модели поведения, однако основные советы по тому, как бороться со страхом перед ними, совпадают. Осталось разобраться, как применять их на практике.

Как узнать бешеную собаку

Встреча с бешеной собакой - это особый случай, который, к счастью, встречается очень редко и, будем надеяться, минует вас. И все же в профилактических целях знать симптомы бешенства у собак не помешает ни вам, ни вашим детям.

Собаки предсказуемы, честное слово!

Не слушайте никого, кто говорит обратное. Неважно, насколько авторитетен источник: это чушь. Я был сильно удивлён, когда прочитал о непредсказуемости собак в книге Стенли Корена, ведь мне казалось, что специалист такого уровня должен понимать абсурдность подобных взглядов. Ан нет. Это не пошатнуло мою веру в могучий ум Корена, но дало понять, что гении тоже могут ошибаться.

Интересно, что скажут об эмоциональном состоянии этого бигля те, кто полагает, будто хвост выражает всего лишь радость или страх. Фото greghristov/Pixabay Интересно, что скажут об эмоциональном состоянии этого бигля те, кто полагает, будто хвост выражает всего лишь радость или страх. Фото greghristov/Pixabay

На самом деле собаки чертовски предсказуемы- если, конечно, вы знаете, как читать язык их тела. Загвоздка в том, что большинство людей этого не делают или не считают нужным делать. Возьмите хотя бы виляние хвостом: чуть ли не каждый первый уверен, что это признак доброго расположения. Ошибка в понимании смысла такого важного сигнала немедленно приводит их в гости к травматологу, и вот тебе на, готовы рассказы о «коварных и непредсказуемых собаках».

Наивно даже пытаться в рамках небольшой статьи сложно охватить все нюансы собачьего языка. Виляние хвоста, к примеру, это всего лишь признак возбуждения, а вот какого именно- это определяет амплитуда его движений и положение относительно тела. Дружественные намерения чаще всего выражаются мягкими или довольно быстрыми взмахами приопущенного хвоста, в такт с которыми виляет и весь зад собаки, а вот неспешные движения напряженного и высоко поднятого хвоста при неподвижном теле говорят совсем об обратном.

Да Бог с ним, с хвостом. Допустив мысль, что читать и предугадывать поведение собаки вполне по плечу любому человеку, вы сделаете уверенный шаг к жизни без страхов. Двигаться по этому пути поможет информация, которую дадут хорошие книги, правильные статьи, знающие люди. Закачайте в смартфон Патрисию Макконнелл, Тюрид Ругаас или того же Стенли Корена- при всем моем несогласии с некоторыми их мыслями, в плане языка общения с собаками они безупречны. Если, конечно, страхи вам действительно не нужны.

Получен 1 совет - консультация от психологов, на вопрос: Как перестать бояться собак?

Шипкова Светлана Александровна В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Эндже, добрый день!

Конечно, не стоит отрицать, что собаки несут определенную опасность и подходить к каждой собаке на улице не стоит – есть определенные меры безопасности, но и паниковать при их виде тоже не желательно. Собаки чувствуют страх человека, фактически «унюхивают» его. В животном мире испуганное существо склонно к атаке, поэтому собака может отреагировать на страх и атаковать первой.
Как и с другими страхами, с боязнью собак стоит бороться. Для борьбы с кинофобией (страхом собак) часто используются используют серьезные методы психотерапии. Однако в твоем случае, пока страх не достиг патологических размеров и не укоренился очень глубоко в душе, попробуем ограничиться простыми советами.

Как побороть боязнь собак

Начни с изображения животного. Смотри фильмы про собак, рассматривай фотографии. Читай статьи и книги про собак, чтобы лучше понять их.
Затем начни с малого. Свое общение с собаками лучше начинать с общения с маленькими породами на поводке, играть с щенками.
Есть определенные правила поведения с собаками, которые следует знать. В начале общения стоит дать обнюхать свою руку, желательно при этом сохранять спокойствие и не излучать страх, потому что любая собака страх человека чувствует. После того, как собака обнюхала руку, можно ее погладить. Не дотрагивайся до собаки в области морды, носа и шеи это может быть расценено ею как агрессия, ровно как и открытый взгляд в глаза.
Воспринимай собаку спокойно и без паники. Поведение этого животного во многом зависит от твоего эмоционального настроя. Также собаки реагируют на движения, поэтому не стоит резко двигаться.

Если эти методы не помогут, тогда тебе действительно требуется профессиональная помощь психолога. Но помощь эта должна производиться на личной консультации. Страх собак стоит бороть даже ради того, чтобы познать радость общения с этими умнейшими животными и обрести верного друга.

«Если мой муж попробует себя в роли фигуранта во время дрессировки на охрану, то сможет ли он таким образом преодолеть свой страх перед собаками?»- это, наверное, самое радикальное из всего, что я слышал относительно борьбы со страхами. Девушка, которая звонила, была готова немедленно привезти своего супруга, если я дам добро. Мне же ее вопрос показался очень созвучным расхожим фразам типа «прыгни с парашютом и не будешь бояться» или «сядь на байк и страх перед ним пройдёт». Что-то есть, согласитесь?

За примерами далеко ходить не надо: даже я, владелец более чем мирной и уже довольно возрастной собаченции, сталкиваюсь с подобными товарищами почти каждый день. Бесполезно объяснять, что неконтролируемый панический страх это серьезная психологическая проблема, которую нужно решать, что ни одна собака не хочет причинить им вреда и так далее. У каждого, кто боится, на это есть куча контраргументов, начиная от банального «ну да, конечно» и заканчивая сотней рассказов, когда «вполне дружелюбная, виляющая хвостом» собака «без причины» бросалась на человека.

Самолечение

Самолечение должно проходить в спокойной обстановке. Ведите с собой внутренний диалог, разбирайте причины и вашу мотивацию плохо относиться к собакам. А еще можно попробовать наладить контакт с животными. Для этого найдите знакомого, у которого есть совсем маленький по возрасту щенок, и научитесь ладить с ним при помощи владельца. Такой опыт снижает стрессы от последующего общения с собаками вне зависимости от возраста.

Как перестать бояться собак?

Современная медицина предлагает три направления терапии: самолечение, работу с психологом и использование специальных лекарственных средств. В идеале нужно использовать все три подхода. Это обеспечит быстрый и заметный результат вне зависимости от того, сколько по времени вас уже преследует фобия.

Работа с психологом

Психолог, по сути, делает то же, что и внутренние разговоры с самим собой. Он позволяет проанализировать причины, по которым вы боитесь собак. После разбора проблемы специалист научит по-другому смотреть на животных и не расценивать их присутствие рядом как угрозу.

Завершающий этап когнитивной терапии — это сокращение расстояния между больным и псом. Сперва человек просматривает медиаконтент про собак. А потом учится контактировать с ними. Начинают либо с общения со щенятами, либо с прогулок с псами-терапевтами по типу ретриверов. Сначала рядом с лечащимся должен быть хозяин, но, когда контакт между человеком и животным установится, можно переходить к одиночным прогулкам. На окончательную победу над фобией уходит около двух месяцев.

Что такое “кинофобия”

Кинофобия - это боязнь собак как уличных, так и домашних. Объектом фобии могут быть не только сами животные, но и картинки, фотографии с изображение псов, рассказы и любые упоминания о них. У данного вида фобии есть 2 подвида:

адактофобия - страх быть укушенным;
рабиефобия - страх заболеть бешенством.

По данным Всемирной организации здравоохранения страдают от кинофобии порядка 3,5 % населения планеты. Наиболее подвержены ей дети и люди в возрасте до 30 лет. В редких случаях боязнь собак сопровождает человека всю жизнь.

Психологи различают истинную и ложную кинофобию. Некоторые личности с психическими расстройствами пытаются оправдать свое живодерство по отношению к собакам, прикрываясь страхом перед этими животными.

Истинные кинофобы преимущественно не агрессивны. При встрече с животными, вызывающими страх, они предпочитают обходить их за километр или убегать.

Использование медикаментов

При лечении фобии, когда боишься собак применяют седативные средства и транквилизаторы. Но выписать их могут исключительно квалифицированные врачи. Средства, подобранные с учетом индивидуальных особенностей организма, уменьшают тревогу и нормализуют работу центральной нервной системы. Они снижают темпы выработки гормонов стресса, избавляют человека от бессонницы и излишних эмоциональных реакций.

Как нужно себя вести при встрече с собакой?

При встрече с собакой надо избегать резких движений, не суетиться и говорить спокойным тоном. Так вы покажете животному, что не настроены к нему агрессивно. Обычно этого достаточно, чтобы и сама собака успокоилась, перестала суетиться и рычать. Стоит отметить, что при истинной кинофобии без лечения или работы с психологом добиться спокойствия почти нереально.

Если на вас нападает стая, быстро определите лидера. Защищайтесь и гоните его. Если вожак отступит, за ним последуют остальные агрессоры.
Не смотрите животному в глаза. В понимании пса это знак агрессии или посягательство на ее положение в иерархии. Лучше опускать взгляд и держать руки плашмя, что тоже покажет ваш миролюбивый настрой.
Не улыбайтесь незнакомой собачке, какой бы милой она ни была. Пес может воспринять малейшую демонстрацию зубов как оскал, поэтому, вероятно, он начнет защищаться.
Никогда не поворачивайтесь к агрессивной собаке спиной и не совершайте лишних движений. Если у вас в руке есть палка или камень, не кидайте их сразу, но держите так, чтобы собака видела потенциальную угрозу.

Мнение эксперта Кузменко Ольга Олеговна Животное агрессивно, но никаких средств защиты рядом нет? Прицельный удар рукой в нос дезориентирует пса, так как это его самое уязвимое место. Если ударить не выходит, старайтесь зажать челюсти, прижав язык. Тогда зверь будет тратить силы только на вырывание, а не укус.

Как научиться понимать настроение собаки по ее поведению?

Советы кинологов о том, как перестать бояться собак, всегда подразумевают изучение их модели поведения. Понимание невербальных сигналов зверя позволяет предотвратить агрессию, вовремя отступить или, наоборот, занять доминирующую позицию, что отлично защищает от агрессии домашнего или дикого пса. Основные правила безопасного взаимодействия с животными таковы:

Если собака виляет хвостом, слегка высовывает язык, безбоязненно поворачивает голову, она настроена дружелюбно.
Об уверенности свидетельствует высоко поднятый подбородок и прямая шея.
Уши торчком и шерсть дыбом сигнализируют о недоверии.
Облизывание носа и приподнятая шерсть на загривке говорят о стрессе.
Опущенная голова указывает на то, что пес готов признать лидерство другого животного или человека.
Лай, зевота, поджатый между ног хвостик и прижатые уши — признаки страха.

Избавление от страха

Помимо психотерапии в особо тяжелых случаях пациенту прописывается курс медикаментов. Хорошо зарекомендовали себя антидепрессанты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Показаниями к их применению как раз являются панические расстройства, депрессия, повышенная тревожность. Но применять их можно исключительно по назначению врача!

Тем, кто не страдает кинофобией, а просто побаивается собак, я хочу предложить несколько советов психологов.

Если страх возникает у вас только по отношению к определенной породе, то попробуйте найти знакомого человека, у которого живет такой щенок. Поиграйте с малышом, погуляйте с ним. Тогда вы поймете, что это обычный ребенок, которому нужны любовь, забота, внимание и ласка.
Если вам часто приходится бывать в местах, где водится много бродячих псов, то приобретите себе, например, электрошокер. Обладание подобным средством самообороны само по себе уже придает уверенность и чувство защищенности.
Начните общаться с собаками тех пород, которые вызывают у вас меньше всего страха. Спросите у хозяина разрешения погладить песика, поиграть с ним, угостить чем-нибудь вкусным.

Преодолевать боязнь нужно постепенно. Составьте себе пошаговый план. Опишите в нем ситуации и действия от наименее устрашающих до вызывающих панику. Примерный план может выглядеть следующим образом.

Рассматривать фотографии с собаками.
Просмотреть видеоролики и фильмы про них.
Наблюдать за собаками во дворе через закрытое окно.
Смотреть на гуляющих псов через открытое окно.
Разглядывать на улице собак, гуляющих в наморднике и на поводке.
Находиться с животным в одной комнате.
Погладить пса.

Двигаясь от пункта к пункту, вы понемногу перестанете бояться. Возможно, вы даже полюбите этих животных и сами захотите завести питомца.

По мнению зоопсихологов, некоторые собаки тоже подвержены фобиям. К ним, например, относятся:

страх одиночества и разлуки с хозяином;
боязнь определенных громких звуков.

Многие уличные псы боятся, что люди их обидят. Этот страх возникает из-за того, что некоторые люди их пинают, бросают в них камни, палки. Даже агрессивный собачий лай, который так нас пугает, бывает связан именно с жестокостью со стороны людей. Пес чувствует опасность от человека и пытается себя защитить.

В общем, тот, кого вы так сильно боитесь, сам многого боится.

Избавляйтесь от дурацких привычек

Предположим, вы боитесь собак до такой степени, что никогда не смотрите в их сторону и совершенно не догадываетесь о нюансах их поведения (или считаете, что все они только и мечтают полакомиться вашей ногой). Тем удивительнее будет узнать, что собаки, будучи социальными животными и не умея при этом говорить, должны как-то координировать свои действия, к примеру, во время охоты. Для этого у них существует язык тела.

«Иди ты!»- «Да сам иди!». Но ведь понимают друг друга! Фото Adina Voicu/Pixabay «Иди ты!»- «Да сам иди!». Но ведь понимают друг друга! Фото Adina Voicu/Pixabay

Многие люди, которые боятся собак или просто чувствуют себя неловко в их присутствии, непреднамеренно посылают животным целый ворох ярких и противоречивых сигналов. Вываливая на собак всю эту информацию, они сбивают их с толку, и тем не остаётся ничего кроме как присвоить этим малопонятным существам атрибут «опасных» со всеми вытекающими последствиями.

Как правильно вести себя человеку, чтобы подавать правильные сигналы? Есть ли какие-то особенно важные моменты, на которые стоит обратить внимание? Безусловно: вот как минимум четыре дурацкие привычки, от которых стоит отказаться человеку, который хочет наладить отношения с собаками.

1. Привычка замирать при виде собаки

2. Привычка пялиться на собаку во все глаза

Понятно, ведь вы стремитесь внимательно следить за любой собакой, когда та проходит мимо: черт знает, что может случиться, верно? Да, но только пристальный взгляд человека посылает собакам крайне враждебное послание, провоцируя некоторых из них на достаточно резкие действия.

«Привет, как дела? Ты чего так странно себя ведешь?». Фото safepaws/Pixabay «Привет, как дела? Ты чего так странно себя ведешь?». Фото safepaws/Pixabay

Всегда ли пристальный взгляд вызывает агрессию? К счастью, нет, иначе в мире не осталось бы целых людей. Так как большинство собак вполне дружелюбны, замершего на месте и пристально смотрящего человека чаще всего попросту игнорируют. Ну мало ли почему он замер? В крайнем случае собака может подойти, чтобы обнюхать, вильнув хвостом, как бы спрашивая: «Привет, как дела? Ты чего так странно себя ведешь?».

Но если на пути попадётся собака, которая сама чувствует себя не очень уверенно, чем-то встревожена или просто боится, она может отреагировать на такое поведение лаем и даже пустить в ход зубы. Тогда ожидание неприятностей и ваша тревога могут превратиться в то, что называется «самореализующееся пророчество»: собаки непредсказуемы и бросаются без причины. Кто бы говорил.

Вместо того, чтобы застывать на месте и во все глаза пялиться на собаку, лучше спокойно отойти в сторону на пару шагов. Когда между вами будет достаточно места, чтобы все чувствовали себя комфортно, сделайте глубокий вдох и продолжайте двигаться дальше. Внимательно следите за собакой, если хотите, но старайтесь делать это ненавязчиво, будто вы просто смотрите на что-то интересное, мимо чего проходите. Это же не сложно, правда?

3. Привычка проскальзывать мимо собаки, а в последнюю секунду резко ускорять шаг

Дети, как правило, проделывают этот фокус чаще взрослых. Ладно бы они просто пробегали мимо, но ведь их спринтерские рывки нередко сопровождаются такими вокализациями, будто им в спину дышит огнём страшный сказочный дракон.

Непредсказуемые действия человека часто оставляют собаку в недоумении. Фото Alexander Hood/Pixabay Непредсказуемые действия человека часто оставляют собаку в недоумении. Фото Alexander Hood/Pixabay

Если вы хотя бы мельком, буквально краем глаза видели игру собак, то наверняка обратили внимание на весьма характерный ритуал. То животное, которое приглашает к игре, резко замедляет шаг, почти прижимает тело к земле и медленно крадётся, не отрывая взгляда от потенциального партнёра. Когда расстояние до «противника» сокращается до минимума, следует резкий рывок вперёд, нередко сопровождаемый резким гавком.

Теперь поставьте на место партнёра по игре резко ускоряющегося человека, и причина повышенного внимания к таким действиям станет очевидной.

С точки зрения собаки все это выглядит в лучшем случае как приглашение к игре, а в худшем как подготовка к нападению. Кто-то из собак, кто поумнее и хорошо знает дурные привычки людей, отнесется снисходительно и скорее всего не отреагирует на провокацию, а кто-то может и дёрнуться, изрядно напугав бегуна.

Хитрость опять в том, чтобы увеличить дистанцию между вами и собакой или между ребёнком и собакой так, как будто все, что вы делаете, это совершенно естественное ваше поведение. Боитесь- значит двигайтесь в сторону чуть заранее, но не отскакивайте в последний момент, аккуратно направляйте движения своего ребенка, чтобы избежать еще одного «самореализующегося пророчества». И не дергайтесь попусту.

4. Привычка протягивать руку к собаке и отдергивать ее в самый неподходящий момент

Такие действия как минимум приводят собак в замешательство, а некоторых попросту пугают. Если в этот момент вы ещё и держите в руке лакомство (как часто бывает) то многие собаки подпрыгивают, надеясь выхватить его из ладони- и все, готово дело, «набросилась», «кусила».

Протянул- не отдергивай. Собака понимает смысл открытой ладони и рассчитывает на честность человека, показывающего такой жест. Фото LittleCityLifestylePhotography/iStock Протянул- не отдергивай. Собака понимает смысл открытой ладони и рассчитывает на честность человека, показывающего такой жест. Фото LittleCityLifestylePhotography/iStock

Это, кстати, вполне жизнеспособный совет тем, кто живет неподалёку от пустырей и заброшек. В таких местах приходится часто сталкиваться с собаками без поводка, поэтому будет разумным взять с собой пакетик вкусных угощений. Когда собака приблизится, бросьте несколько кусочков на землю позади собаки, и пока она будет занята их поеданием, спокойно уходите. Только, пожалуйста, не бегите: это даст собаке повод поиграть в погоню.

Выводы

Кинофобия встречается у нескольких десятков миллионов человек во всем мире. Это расстройство восприятия является официальной болезнью из МКБ-10, но с ним можно жить и справляться. Делать это получается самостоятельно или при помощи врачебного вмешательства, лекарств и специальной терапии. Выбрать можно любой из указанных способов восстановления. Главное, не игнорировать проблему, а целенаправленно работать над ее решением.

Вы предпочитаете ожидать за порогом, если в квартире похрюкивает и почавкивает пучеглазый мопс. Не ходите на шоппинг с подругой, которая ни на минуту не выпускает своего чихуахуа из рук и любит обниматься. И ни за что на свете не согласитесь пойти в собачий приют, чтобы осчастливить одного из пока еще бездомных псов. Кинофобия не оставляет вам выбора. Можно было бы предположить, что боязнь собак отражается на вашей жизни лишь тем, что на одежде нет шерсти, а на полке не стоит Pedigree, но в реальности этот страх заметно ограничивает возможности. И избавиться от него — единственный способ снова стать хозяином своей жизни.

Как преодолеть страх перед собаками: системный подход

Вы уже поняли, что нужно делать при случайной встрече с собакой на улице - стараться отвлечься на мысли о своих делах и спокойно идти своей дорогой.

Если же ваши намерения идут дальше и вы хотите навсегда избавиться от страха перед собаками, следуйте этим советам:

Совет № 1

Самый действенный способ: заведите свою собственную собаку, лучше - щенка. Пока вы будете ухаживать за ним, растить его, изо дня в день общаться и играть с ним, вы научитесь понимать собачьи повадки, научитесь отличать агрессию от желания поиграть, злой и напряженный лай - от приветственного. Хозяева собак, сталкиваясь с чужими и бездомными животными, всегда могут с большой долей вероятности предсказать их поведение.

Совет № 2

Прикармливайте дворовых собак. У этого способа сразу два плюса. Во-первых, вы скоро почувствуете, что собакам на улице, среди машин, среди равнодушных или неадекватных людей, подчас более агрессивных, чем любое животное, живется совсем не сладко, а точнее очень голодно, холодно, одиноко и страшно. Со временем вы искренне пожалеете бездомных дворняг, постоянно занятых поиском пищи, часто страдающих от болезней, стужи, заноз и укусов насекомых. Сочувствие поможет вам преодолеть страх.

Во-вторых, если окрестные дворняжки будут смотреть на вас как на источник пищи и внимания - а это главное, что нужно собаке, - поверьте, у них не будет ни малейшего желания и повода на вас нападать. Постепенно вам передастся их дружелюбие.

Если же вокруг вашего дома собаки не живут, можно испытать этот способ на прогулке, взяв с собой пакетик недорогого собачьего корма. Увидев небольшого, безобидного с виду пса, подзовите его свистом и выложите перед ним корм. Не делайте резких движений, не убегайте, как только он направится к вам. Помните - сейчас вы для него добрый хозяин, который принес ему вкусной еды. Запомните, как он будет вилять хвостом. Теперь вы сможете по вилянию отличить добродушно настроенного пса.

Совет № 3

Погладьте спокойную собаку. Лучше начинать с собак своих знакомых, и желательно не бойцовых пород. Только обязательно спросите у хозяина разрешения, ведь некоторые, даже миролюбивые собаки, совсем как люди, не любят, когда их трогают посторонние.

Сначала ласково, тихим голосом скажите собаке несколько слов, сообщите ей, какая она ухоженная, красивая и добрая. (Тут вы убьете двух зайцев - ведь это еще и кратчайший путь к сердцу ее хозяина или хозяйки.) Затем осторожно протяните руку, пусть она обнюхает ее. После этого погладьте собаку по голове, почешите за ушком. Если собака проявляет недовольство, не форсируйте события, все получится в следующий раз.

С помощью этих несложных приемов и самовнушения вы привыкнете к тому, что собаки совсем не так злы и агрессивны, как вам раньше казалось. Главное правило - надо чаще с ними общаться.

Виды страха перед данным видом животных

Страх собак подразделяется на две категории: на истинную и на ложную. Истинная кинофобия встречается примерно у 3% населения Земли. Она проявляется в ступоре или панике в момент встречи с домашним животным или диким псом. Существует градация истинной кинофобии. Все четыре подкатегории могут как существовать обособленно, так и комбинироваться:

страх только больших или маленьких песиков;
страх перед конкретной породой животных;
страх перед потенциальной встречей со стаей бродячих собак;
страх быть укушенным или заразиться некой инфекцией или вирусом при близком контакте.

Ложную кинофобию психологи называют социальной проблемой. Люди, страдающие от нее, настроены агрессивно по отношению к любым собакам. Апогеем ложной кинофобии можно считать деятельность догхантеров. Некоторые специалисты считают, что человек, страдающий от ложного страха, более опасен для животных, чем они для него.

Дело в том, что за ложной кинофобией чаще всего скрываются садистские наклонности и пассивная агрессия человека к себе подобным и к живым существам в целом. Еще ложная кинофобия проявляется у людей, ищущих конфликт с окружающими и нежелающих нести ответственность за свои действия. Отсюда и появляются многочисленные видео со скандалами собачников и ненавистников животных. Бороться с ложной кинофобией нужно при участии психиатров, седативных и тонизирующих лекарственных средств.

Симптомы

Кинофобы постоянно испытывают чувство повышенной тревожности, хотя видимых причин для беспокойства нет. Человек все время находится в напряженном ожидании нападения собаки. Он никак не может избавиться от навязчивой мысли о потенциальной угрозе.

Людям, страдающим кинофобией, достаточно даже просто мысленно представить агрессивного пса, как у них появляются следующие физические симптомы:

повышенное потоотделение;
тахикардия;
аритмия;
ощущение сдавленности в грудной клетке;
тошнота и головокружение;
спазмы в мышцах;
дрожь в теле.

Психика кинофобов тоже реагирует на иррациональный страх, они чувствуют:

беспорядок в мыслях;
потерю контроля над ситуацией;
настойчивое желание сбежать и спрятаться;
постоянное ощущение угрозы;
навязчивые негативные мысли и пессимизм;
раздражительность и беспричинную агрессию по отношению к окружающим;
страх смерти.

При тяжелой форме фобии периодически возникают приступы паники. В таком состоянии человека охватывает неуправляемый страх. Он не понимает, что с ним происходит. Ему кажется, что он умирает. И даже отдаленный лай пса может вызвать паническую атаку.

Чрезмерная и неконтролируемая боязнь собак способна сильно усложнить жизнь. Человек перестает выходить из дома, потому что опасается встретить бродячих псов.

Как помочь ребенку перестать бояться собак

Если ваш ребенок боится собак, значит в его арсенале уже имеется негативное впечатление об этих животных. Чтобы помочь малышу, начните с малого — замените негативный опыт на позитивный. Покажите крохе мультфильм о Болто, где пес отправляется в долгое путешествие ради спасения жизни своей хозяйки, или фильмы о заботливой Лесси. Можно почитать истории людей о том, как их собаки проявляют преданность. Сострадание способно победить любой страх.

А самое главное — это ваши отношения с ребенком. Насколько он чувствует себя хорошо рядом с вами. Дети прочно связаны с мамой невидимой психологической пуповиной. Ваши состояния передаются и ребенку. Если вы испытываете страхи, обиды, тяжелые состояния, то и ребенок будет чувствовать стресс. В данном случае зрительный ребенок будет находиться в страхах. Поэтому маме очень важно иметь внутренний комфорт, равновесие. Прийти к этому можно с осознания своей психики.

Сопереживание — это ключ к счастливой жизни для всех людей, особенно обладающих зрительным вектором. Неподдельный интерес к людям и способность им сопереживать, поддерживать и строить прочные эмоциональные связи — все это помогает вырвать человека из цепких лап иррационального страха. Ведь фобии — это ваши нереализованные желания, которые ждут наполнения. Узнайте все о своей природе и позвольте себе жить счастливой жизнью без страхов.

«…После зрительного занятия первого уровня много думал о страхах)) И однажды заметил, что еду в лифте с большой немецкой овчаркой. И никакого страха)) Раньше и речи быть не могло, чтобы я зашел в один лифт с собакой. Все прошло незаметно, само собой. Еще примечательно — тогда я упросил не усыплять стаф терьера, мне было его жалко)) Не знаю уж, мне сказали, что его не усыпили, или на самом деле пожалели…»

Камиль Е.. программист, Москва

«…К собакам же теперь отношусь спокойно, при встрече с ними внутри не сжимается все в комок, я их просто перестала замечать, ну собака и собака…»

Ольга В., Гамбург, Германия

Автор Юлия Лисицкая
Редактор Тамара Ткаченко
Корректор Элина Денисова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Я почему то с детства не боюсь собак, ведь знаю, что собаки бросаются на людей, когда почувствуют, у них страх. А если собак человек не боится, то они обходят таких людей стороной. Мой муж хоть и два метра ростом, но жутко боялся собак, пока я не посоветовала ему, спрятать страх, набрать воздух в грудь и выдохнуть, и видеть в собаке друга, помогло.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим в избранное ссылка отблагодарить Angel888 [16.6K] Вредная мысль. От понимания того, что собаки чувствуют страх, начинаю бояться еще больше. Логика такая: "раз я боюсь, то собака с большей вероятностью нападет". Порочный круг получается. — 4 года назад комментировать Слава З [50.5K] 2 года назад

Шел я к этому вопросу через буераки из закрытых дублей, на один из которых ответил. Можно было там удалиться, сюда вставиться. Но что ж я не смогу другими словами перессказать простое предложение мое?

Просто заведите себе маленького живого щенка, наполненного бесконечной привязанностью к людям. Ни в одном животном ( да и в людях тоже) я не видел столько бескорыстной любви. Собак у меня за жизнь было много. Живут они меньше нас.

Подбирал беспородных, больных, выхаживал. Но как-то не везло им долго пожить. Собаки ведь болеют как и люди раком и простудой.

Маленький щен такой уморительный, что бояться его вы не сможете. А когда привяжетесь и полюбите, то страх уступит место любви.

Собаки готовы простить многое. И что мы забыли их покормить. И что бросили в убогой комнатенке на весь день и ушли работать.

Они все равно нас встречают так, будто мы принесли им с собою счастье и вынем его из кармана.

Мы становимся центром собачьей Вселенной.

Да и гулять перед сном полезно. А с защитником и не страшно. И утром перед работой пробежаться -тоже для мышц одна радость.

Ну а если вы боитесь на себя такую ответственность брать, то я советую хотя бы посвятить время изучению щенков разных пород в Интернете. Уморительных историй с собаками.

Так же сходите на цирковое представление с дрессированными пуделями.

Посмотрите фильм "Белый пудель".

Или старый "Ко мне мухтар."

Или грустный фильм "Хатико:Самый верный друг."

Кто из людей способен на такую преданность.

И поговорка есть: предан как пес.

Если в вас будет любовь в собакам, то она вытеснит страх из сердца и будет там жить одна.

А собаки вам обязательно ответят взаимностью.

комментировать в избранное ссылка отблагодарить lione ss23 [14] 5 лет назад

Я с детства боюсь собак, не знаю почему, боюсь и все. До паники, до ступора. Не всех подряд, как волной накрывает. Бывает могу спокойно мимо пройти, редко.

Все что пишут в комментариях я теоретически знаю, но применить. как?

Завести собаку. Следуя этой логике, если человек боится высоты, то ему надо лазить как можно выше.

Понимаю, что собаки чувствуют мой страх. Ничего не могу с этим поделать. Пыталась вдох-выдох, не помогает. Адреналин зашкаливает, сердце готово разорваться.

У родственников была собака, пудель, добрый, умный. Но все равно я его боялась. Когда я к ним приходила, он клал мне голову на колени, а я сидела и боялась пошевелиться.

Вот сегодня, например, нужно мне было зайти в чужой подъезд. Подхожу к подъезду, лежит пес, я делаю шаг - он встает. Что делать? Постояла, подождала может хозяева объявятся. Не дождалась, пришлось поворачивать восвояси.

И самое противное во всем этом - отношение окружающих и хозяев этих собак. "Да она добрая, не укусит". Это вас она не укусит, вы хозяин, вы ее кормите. Все собачники себя позиционируют как добрые и всех любящие люди, но при этом уважения к окружающим среди них видела крайне мало. Единицы соблюдают правила выгула собак (на поводке, в наморднике, на специальной площадке). Если вы такие добрые, то почему только к собакам?

в избранное ссылка отблагодарить Татьяна Ьелова [144K] У меня так сестра собак боялась, даже мелких. Завела собаку (мелкую), теперь мимо собак ходит спокойно, а заодно приобрела много хороших и даже полезных знакомых на выгуле. Просто. их нужно понять, а имея свою, это реально. — 4 года назад комментировать Skiye rs [96.2K] 7 лет назад

Иногда этот страх даже оказывается полезным, например, вы с боязнью собак вряд ли попадете в ситуацию, когда решили приласкать дворняжку, а она вас укусила (такое неоднократно было с моей подругой, обожающей всяких песиков). И если ваш страх реализуется так, что вы обходите собак десятой дорогой, то это нормально)) А вот если при виде собаки вы впадаете в ступор - это уже не айс.

Беда в том, что иногда трудно понять, когда собака быстро бежит к тебе - это проявление симпатии и она хочет с тобой поиграть, или надо готовиться к нападению? Со знакомыми собаками этот вопрос отпадает, они атаковать не будут, а вот дворняг и чужих псов я до сих пор боюсь( Но не считаю, что это плохо, это так инстинкт самосохранения работает)

Боязнь собак знакома многим: кто-то при виде бродячего пса покрывается мурашками и старается обойти его стороной, а кто-то испытывает и настоящие панические атаки. На первый взгляд кажется, что страх этот инстинктивный и совладать с ним невозможно, но специалисты уверяют, что это совсем не так. Как же научиться не бояться собак?

Как жить, когда боишься собак

Любой иррациональный страх делает жизнь невыносимой, особенно когда вы не можете избежать объекта своих страданий. Живя в деревне, пригороде или в городе, вы непременно встретите на своем пути собаку, и даже таблички «Выгул собак запрещен» не могут спасти ситуацию. Так исторически сложилось, что псы помогали человеку отбиваться от волков, а в северных широтах собачьи упряжки были единственным способом передвижения на длинные дистанции. Человек приручил этого зверя и возложил на него обязанность защиты своей жизни и собственности. Да и собаки «прониклись» к нам такой привязанностью, что даже стали болеть человеческими болезнями. Никуда от них не деться и никуда их не деть. Остается только одно — избавиться от кинофобии.

Как понять, что у вас серьезные проблемы, а не просто испуг?

Иногда серьезные негативные ощущения от присутствия собачки рядом путают с мотивированным испугом. К примеру, не нужно приписывать себе кинофобию, если вам неприятно от того, что на вас злобно лает крупный пес без намордника. В таком случае достаточно покинуть опасную зону и прочитать советы кинологов о том, как не бояться собак на улице. А вот объективные симптомы болезни таковы:

повышенное потоотделение в присутствии животного;
дрожь в теле, тремор конечностей или судороги разной степени тяжести;
спазмы в мышцах и неспособность двигаться;
аритмия, тахикардия или любые другие нарушения в работе миокарда;
ощущение сдавленности в грудной клетке, неспособность вдыхать воздух;
тошнота и рвота;
головокружение и потеря ориентации в пространстве.

Не менее важные симптомы кинофобии связаны с мыслительной деятельностью. Человек, страдающий от этой фобии, впадает в ступор, ощущает полную потерю контроля над ситуацией. У него возникает нерациональный страх смерти, постоянное чувство грядущей опасности. Обостряются эмоциональные качели. Больной начинает часто плакать или даже задумываться о самоубийстве. Если мысли о том, чтобы прервать жизнь, все же проходят стороной, у человека повышается раздражительность: все из-за спонтанного скачка кортизола, происходящего при виде пса.

При особо тяжелой форме болезни у человека могут случаться панические атаки, развивается паранойя. Причем происходит это не только в присутствии животного, но и даже при просмотре видео или фото, на которых есть пес. Запущенная форма кинофобии провоцирует депрессию, расстройства, мешающие покидать свою зону комфорта и даже дом.

Причины возникновения страха

Наиболее часто боязнь собак развивается в детском или юношеском возрасте. Без психотерапии страх может остаться на всю жизнь.

Интересно, что люди, которые подвергались нападению псов, не обязательно становятся впоследствии кинофобами. Они, конечно, долго приходят в себя после пережитого. Им может потребоваться помощь психолога. Но патологического страха перед этими животными у них нет.

Люди, покусанные собаками, испытывают страх в основном перед большими и агрессивно настроенными животными. При этом они с нежностью и трепетом относятся к щенкам или маленьким дружелюбным собачкам. У них не возникает чувство тревоги, когда они видят изображение псов или слышат собачий лай.

Кинофобы же боятся абсолютно всех собак и всего, что о них напоминает. Не имеет значения ни порода, ни возраст, ни размер пса. Даже собачий лай или видеозапись с этими животными вызывают у кинофоба панический ужас. При этом он прекрасно осознает, что данное животное не может причинить ему вред, но все равно испытывает страх.

Перечислю основные причины развития кинофобии.

Травмирующий случай. Сюда относится нападение собаки или целой стаи, которое произошло в детском возрасте. У взрослых людей подобные ситуации редко провоцируют развитие фобии.
Предрасположенность. Психологи установили, что если хотя бы один из родителей страдает от фобии, то и дети будут значительно предрасположены к возникновению аналогичного тревожного расстройства.
Особенности нервной системы. Фобии очень быстро возникают у людей с неустойчивым эмоциональным состоянием, с набором комплексов и чувством собственной неполноценности. Таким людям порой достаточно одного неприятного инцидента с псом, чтобы у них развилась патологическая тревожность.

Я советую вам посмотреть небольшое видео, на котором парень рассказывает о своем страхе. Оно поможет вам лучше понять, что именно чувствуют кинофобы.

Что делать, если ребенок боится собак?

Преодолеть боязнь собак в детском возрасте проще, чем во взрослом. Чтобы побороть кинофобию у ребенка, можно даже завести ему питомца. Но важно, чтобы он появился в доме с самого раннего возраста. Это придаст малышу понимание, что он сам контролирует ситуацию. Еще в борьбе с болезнью помогают занятия с детскими психологами, наблюдение за собаками во время прогулок, просмотр мультфильмов и фильмов про этих животных. Самым главным фактором успеха является правильное поведение родителей. Они должны:

не ругать ребенка за испытываемые эмоции;
не подшучивать над ним из-за фобии;
проявлять эмпатию, поддерживать;
спокойно разговаривать о причинах и последствиях страха;
не заставлять насильно знакомиться с собаками.

Причины страха

В мире столько людей, любящих собак, что создаются целые клубы собаководов и проводятся выставки четвероногих друзей, а за щенка от породистого призера платят десятки тысяч. Только в России насчитывается свыше девятнадцати миллионов собак, в число которых входят и дворовые охранники. Люди охотно их подкармливают и чешут за ушком. Возникает закономерный вопрос: если собака действительно друг человека, то откуда берется страх?

Все зависит от типа психики, вероятности возникновения фобий. Им подвержены люди со зрительным вектором, которым природой задана широчайшая эмоциональная амплитуда. Основой всех эмоций является именно страх. Вы помните, как в детстве боялись темноты и накрывались одеялом с головой, веря, что монстр из-под кровати вас не увидит и не тронет? Это был естественный этап взросления, который переживают зрительные дети.

В древности страх помогал нашим предкам выживать. Сегодня он утратил актуальность в своем первоначальном значении. Но на самом деле начиная развитие именно из первичного ощущения страха, ребенок учится создавать эмоции высшего порядка, такие как сострадание, сопереживание, любовь. Таким образом страх трансформируется. Часто люди со зрительным вектором идут в волонтеры, занимаются благотворительностью и стремятся сделать мир чуточку добрее.

Почему вы боитесь именно собак?

Зрительный вектор наделяет своего обладателя не только эмоцией страха, но также впечатлительностью и мощным образным интеллектом. Помните поговорку: «У страха глаза велики»? Она не врет. Иррациональные фобии — это не что иное, как гипертрофированная опасность. Встречая собаку, вы видите не клыки, необходимые для разгрызания косточек с фуршетного стола, а оскал саблезубого тигра. Нередко такая фиксация берет свое начало в детстве, когда вы могли наблюдать или быть непосредственным участником нападения животного, а возможно, кто-то из родных страдал кинофобией и в красках описывал, насколько ужасны собаки, подкрепляя рассказ эмоциональными возгласами и неподдельным испугом.

Как вести себя при встрече с собакой

Чтобы понимать настрой собаки, надо изучить ее повадки. По поведению животного можно определить, что у него “на уме”.

Поведение собаки	Настрой
Ходит из стороны в сторону. Хвост напряжен.	Думает - нападать на человека, который находится в поле зрения, или нет.
Радостно размахивает хвостом, высовывает язык.	Хочет поиграть или познакомиться. Животное настроено дружелюбно.
Навострила уши. Шерсть стоит дыбом.	Проявляет недовольство, готовится напасть.
Поджала хвост и прижала уши.	Животное боится, но все еще готово напасть, чтобы защитить себя.
Рычит, демонстрируя клыки.	Признак прямой готовности к нападению.
Громко лает.	Защищает свою территорию. Предупреждает, что покусает человека, если тот не уйдет.

В основном собаки нападают, только если их спровоцировать. Хотя бывают и исключения из правила. Кинологи не советуют при встрече с бродячим псом делать следующее:

размахивать руками;
громко кричать;
кидать в собаку камни или палки;
смотреть животному прямо в глаза.

Подобное поведение человека вызовет лишь агрессию у зверя. Вот что надо делать, если вам на пути встретился бродячий пес или целая стая недружелюбно настроенных животных.

Постараться пройти мимо как можно спокойнее. Собаки отлично чувствуют чужой страх и прекрасно распознают ложную уверенность.
Глаза опустить вниз, а руки прижать к телу. Так, пес увидит, что человек не опасен.
Не улыбаться. Ваша улыбка может быть воспринята как оскал. А это уже сигнал к действию: надо защищаться.
Не убегать. В этом абсолютно нет смысла, если вы не сможете быстро спрятаться в подъезде или другом помещении. Животное практически всегда быстрее и выносливее.
Не поворачиваться к ним спиной. Они обязательно нападут сзади.
В стае собак всегда ищите вожака. Сможете отпугнуть его - избавитесь от всех остальных.
Попробовать отвлечь собаку, которая собирается нападать. Для этого бросьте ей какой-нибудь, лучше съедобный, предмет. Животное переключится на него и забудет про человека.

Собаки, охраняющие частные дома, чувствуют себя на своей территории. Они - защитники дома и его обитателей. Поэтому животное обязательно залает или зарычит на проходящего мимо незнакомого человека. Воспринимайте ее лай как своеобразную сигнализацию. Спокойно проходите мимо, боковым зрением наблюдая за зверем.

Если животное не на цепи и бросается за вами вслед, то остановитесь и повернитесь к нему лицом. Постарайтесь сохранять спокойствие. Хотя, конечно, в такой ситуации это очень непросто. Вероятнее всего пес просто обнюхает вас и вернется в свою будку. Можете дать ему команду: “Фу!”. Только делайте это уверенным и твердым голосом. Эту команду понимают практически все домашние животные.

Для внутреннего спокойствия носите при себе одно из средств самообороны:

электрошокер;
газовый баллончик;
ультразвуковой отпугиватель собак.

Они помогут защититься в случае нападения животного. Если вдруг пес на вас нападет, а под рукой нет никаких приспособлений, то ударьте его в нос. Это нейтрализует зверя. Нос у собак является самым уязвимым местом.

Собака - это животное стаи. Она чувствует иерархию и безропотно подчиняется тому, кто выше в этой иерархии. А на вершине всегда самый уверенный - вожак стаи. Чуть раньше я писала о том, что если вы боитесь псов, то не смотрите им в глаза. Иначе они воспримут это как сигнал к нападению.

Однако если вы человек, который не допускает сомнений в своем превосходстве, то ваш прямой взгляд в глаза животному заставит его подчиниться. Пес опустит глаза, начнет скулить. Так что воспитывайте в себе уверенность, и ни одна собака вам не будет страшна.

Читайте также: